简介：摘要：中小学生身心健康、体魄强健是中华民族旺盛生命力的重要体现。因此，心理健康对中小学生起着至关重要的作用。参加体育锻炼不仅仅可以改善中小学生的身体健康，更有利于促进中小学生的心理健康，能够更好使其地融入群体、适应社会。在体育锻炼过程中，通过遇到的一些常规问题和突发状况，可以达到改善中小学生心理健康发展的作用，从而能够培养中小学生坚忍不拔、规则意识和团结协作的意志品质。本文浅析了体育锻炼对中小学生心理健康的积极作用，并提出了体育锻炼对中小学生心理健康无论是形式、内容还是发展的特征都拥有特殊的优势，为中小学生心理健康发展提供了理论与实践依据，使中小学生能够更好地成人成才。
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