体育锻炼对中小学生心理健康的影响

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摘要 摘要:中小学生身心健康、体魄强健是中华民族旺盛生命力的重要体现。因此,心理健康对中小学生起着至关重要的作用。参加体育锻炼不仅仅可以改善中小学生的身体健康,更有利于促进中小学生的心理健康,能够更好使其地融入群体、适应社会。在体育锻炼过程中,通过遇到的一些常规问题和突发状况,可以达到改善中小学生心理健康发展的作用,从而能够培养中小学生坚忍不拔、规则意识和团结协作的意志品质。本文浅析了体育锻炼对中小学生心理健康的积极作用,并提出了体育锻炼对中小学生心理健康无论是形式、内容还是发展的特征都拥有特殊的优势,为中小学生心理健康发展提供了理论与实践依据,使中小学生能够更好地成人成才。
出处 《中小学教育》 2021年13期
出版日期 2021年09月07日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)