简介：摘要：随着国际竞技的不断进步，我国的体育事业也有了迅猛的发展，自由搏击出现在了世界的竞技舞台，成为了深受新一代年轻人追捧的一项运动项目。自由搏击体育运动是在体育竞技项目中最为重要的一项运动，它是将腿、膝、拳、肘、摔等技术进行有效组合的一种同场对抗性竞技项目，不断的挑战着人们的体能。能够有效的展示出技巧与力量的完美结合。因此，本文通过对自由搏击进行深入研究和探讨，并对自由搏击的技巧和应用作出详细阐述。
简介：摘要：当前，体育教学中普遍存在着经验性、随意性、不规范性、不科学等特点，使其训练效果不明显。本文以一线教学中的体育教练员为例，采用问卷调查、文献收集、数据整理等方法，得出了教学组合水平不高的结论；在培训过程中缺乏科学性、创新性和连贯性。通过对受训者的身体素质和测试标准的分析，发现普遍体质下降，身体素质参差不齐。通过构建和完善体能训练标准化体系，结合当地资源，发展体能训练骨干；通过引入社会体育专业人才等途径，以提升教练员的专业素质，推动体能教学水平的快速发展。
自由搏击技巧及应用的研究
体育教练员培养路径研究
