简介：摘要：全民健身是提高国民身体素质和健康水平的重要举措，但随之而来的运动损伤问题不容忽视。本文从运动前的准备、运动中的注意事项、运动后的恢复以及科学指导与专业帮助四个方面，详细探讨了如何在全民健身过程中有效预防运动损伤。接受科学的锻炼指导和寻求专业帮助，可以帮助锻炼者制定个性化的运动计划，掌握正确的运动方法，减少运动损伤的风险。本文旨在为广大健身爱好者提供科学的参考，助力全民健身事业的健康发展。

简介：摘要首先，过重心对人体平衡的影响，建立以16个关节为特征点的人体模型，并对所查数据处理，引用四元数对42个检测点数据进行参数化，保证骨骼旋转的刚性，其次，通过对描述动作的数据集采用K-均值聚类进行降维，并构建距离矩阵，最后，通过相似度量方法对待42个监测点和对监测点进行相似性匹配，对三个步态周期内幅度变化小的监测点按照相似度从小到大排列，以此得出25个平衡特征指标，据此对老年人身体进行评估。

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简介：摘要：自然人的身体和健康是地位仅次于人的生命的重要人格权。现实生活中，对身体、健康的侵害时常发生，我国现行民法典对侵犯身体和健康侵权行为的规制较为完善，但对于分离的身体部分，例如人的器官、精子，卵子等。当分离的身体部分受到侵害时，究竟适用物权保护还是人格权保护，实务中有不同的看法。德国法上的曾经发生过的一则冷存精子销毁案，具有启示性。因此，明确分离的身体部分的法律地位对保护自然人的民事权利和意思自治具有重要意义。

简介：摘要： 2019年 12月以来，短短一个多月时间，新型冠状病毒迅速蔓延到全世界，如洪水猛兽般肆虐，一时间举世震惊，人人自危。我们应该加强体育锻炼，增强体质。新冠肺炎疫情防控期间，学生居家锻炼既是增强体质、提高身体免疫力的主要方式，也是有效抗击新冠肺炎疫情的重要手段。作者采用问卷调查等方法，对疫情期间我校学生居家锻炼情况进行了调查和分析。结果表明：我校学生在期间，体育锻炼时间有明显增加；参加体育锻炼的项目变得单调；喜欢体育的学生有了显著的增加。

简介：摘 要 中职学校对学生身体健康的培养目标和培养措施会直接影响着学生的专业技能水平有效发挥。中职学校体育教学的现状堪忧存在着一些问题，要探讨和研究提高学生体育锻炼能力的教学思路。

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简介：摘要：在演员的艺术表达中，身体语言与心理塑造是构成完整表演的两个重要方面。本文旨在探讨身体语言在演员艺术中的具体运用及其对角色塑造的重要性，以及心理塑造如何深化角色的内在表达。通过分析这两方面的相互影响与融合，本文旨在为演员的表演艺术提供理论支持和实践指导。

简介：摘要：养生保健体育是我国传统体育项目 ,它以中医养生保健理论为依据 ,通过用意、行气、运身的练功方法 ,以调心、调气、调身为宗旨 ,并按照静、聚、贯、顺、沉、畅、正、整的练功要领 ,进行身心俱练 ,神形双修的养生保健运动。通过长年系统的锻炼 ,使脏腑、经络、气血之间协调配合 ,阴阳互补 ,使机体内精足、气畅、神旺 ,从而达到强体健身的目的。

简介：【摘 要】 近年来，针对手部肌腱锻炼手术后的手部功能锻炼指导措施成为了人们关注的焦点。早期行手部功能锻炼可帮助患者快速恢复手部功能，促使吻合处早期重建血液循环，减少肌腱粘连、愈合不良等并发症，增强抗张程度，提高患者的生活质量。目的　探讨手部肌腱断裂术后手功能锻炼的护理效果。方法　选取中心医院收治的 30例手部肌腱断裂患者作为研究对象，术后实施手部功能锻炼，观察实施手功能锻炼后，患者手指功能恢复情况，并采用手部功能评分对患者护理前后手部功能进行评分比较。结果　 30例患者术后经手部功能锻炼后，恢复优 20例、良 8例、差 2例。护理后患者手部功能评分（ 84.32±6.14）分，显著优于术前评分（ 75.25±6.85）分，（ P＜ 0.05）。结论　对于实施手部肌腱断裂术的患者，可在术后行早期手部功能锻炼，有利于手指功能恢复。

简介：摘 要：体育是学校教育教学的一个组成部分，尤其是中职学校的体育课更是学校教育教学的重要部分。本文结合自身教学实践，从中职体育教学现状分析入手，并从提高教师个人素养；分析原因，区别对待；转变教学模式，形式多样三个方面，论述如何提高学生的体育锻炼兴趣，让中职体育课更能激发学生的主动参与性，从而促使学生积极、自主地参与体育锻炼活动。

简介：摘要：本文旨在深入研究青年党员的思想政治引领与党性锻炼，探讨党员在思想上的塑造和党性的培养，为更好地引导和培养新时代的青年党员提供理论支持。通过对党的思想理论学习、思想政治教育与引领、组织生活参与、实际工作中的党性锻炼等方面的探讨，提出了对青年党员的培养与引导建议。

简介：党的十六大把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道确立为我们党必须长期坚持的指导思想，要求全党把这一重要思想贯彻到社会主义建设的各个领域，体现在党的建设的各个方面。这是一个历史性的决策，也是一个历史性的贡献。“三个代表”重要思想是在总结历史经验的基础上，从历史唯物主义的高度，对党的先进性作出的新的全面而又完整的概括。

简介：摘要：群众文化广场舞作为一种大众文化现象，在中国迅速崛起，并成为广大群众喜爱的娱乐活动。本文探讨了广场舞的社会化表达与身体实践之间的紧密关系。通过对广场舞参与者的社交互动、身体动作、表演风格等方面的观察和分析，揭示了广场舞如何成为一种社会化表达的工具，同时也是身体实践的体验。研究发现，广场舞不仅是文化娱乐，更是一种社交行为和身体表达的方式，它在城市社会中扮演着重要的角色，促进了社区凝聚和文化传承。本文强调广场舞作为一种身体实践，通过舞蹈、音乐和社交交往，提供了一种丰富多彩的文化体验，有助于人们保持身体健康、促进社交互动、塑造身份认同。最后，本文呼吁对广场舞这一群众文化现象进行更多深入的研究，以更好地理解其在社会化表达和身体实践方面的价值和影响。

简介：摘要：体育教学是高中体育教学的重要内容，对提高中学生的体质、增强他们的身心健康起着十分积极的作用。在中学体育教育中，对学生进行终身体育教育，可以引导他们形成正确的、积极的思维，增强他们对体育的认识，促进他们对终身体育的认识。随着我国经济的快速发展和对人才素质的全面提高，传统的以学业成绩为主的教学方式，已不能适应当前的教育需要，更不能适应培养学生的综合素质和全面发展的需要。因此，本文从培养中学生终生体育意识入手，探讨了中学体育教学应采取哪些更有效的对策。

简介：【摘 要】体育锻炼作为一种促进人的身心健康发展的方法和手段，其作用是不可忽视的。本文运用文献资料法、问卷调查法对体育锻炼对青少年心理引导作用进行研究分析，结果表明体育锻炼对青少年的情绪调节、陶冶情操等方面有积极作用。因此就体育锻炼能对青少年的心理引导产生积极作用，最终促进青少年的身心全面健康发展，要重视青少年的体育锻炼。