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  • 简介:有的人才40出头就记忆力减退,精力和体力自然一年不如一年;但有的人七八十岁仍精力旺盛、耳聪目明,对生活与未来仍然充满信心。这说明衰老虽是不以人意志为转移客观规律,但若注意影响寿命相关因素,推迟和延缓衰老进程,是完全可行。运动科学家通常认为,长寿与遗传基因有关,但是芬兰科学家进行最新调查表明,经常运动的人早死危险性比不运动的人低56%,偶尔运动的人死亡危险性也要比久坐不运动的人低1/3。通过对双胞胎对比研究则进一步证明,要长寿,运动比基因更重要。饮食最近,不同国籍一些科学家在"饮食营养对寿命影响细胞和分子学基础"专题座谈会上,从不同角度,以大量动物实验中取得证据论证了限制饮食可以达到延年益寿目的。限制饮食内容包括每日食盐不超过6克;食用油以植物油为主,并以每天25~30克为宜;新鲜蔬菜水果摄入每天至少在400克以上;增加摄食含脂肪较少而含蛋白质较多禽类、鱼、瘦肉等,少吃含胆固醇较高动物内脏;以谷类为主食,做到粗细搭配,增加豆制品食物;少吃糖果、糕点;少饮或不饮酒。

  • 标签: 相关因素 记忆力减退 寿命 科学家 对比研究 危险性
  • 简介:非典型肺炎在中国部分地区肆虐并在全国逐渐蔓延这几个月来,其所带来负面影响正逐渐渗透到人民生活和工作方方面面。“非典”侵入上海之时,正是高校毕业生求职应聘关键时期。因而,其对毕业生就业及学校安排就业指导工作部署产生不容忽视影响

  • 标签: “非典” 大学生 就业结构 劳动力市场 就业岗位 心理预期
  • 简介:“人是环境产物”,这是18世纪法国唯物主义哲学家爱尔维修提出命题。当今社会,大学生自杀、残杀事件时有所闻,究其原因,大部分是由于人格和心理发展不健全造成。大学生来自不同地方,有着不同社会家庭背景,这种差异不可避免会造成人格上分歧。当这种分歧碰撞在一起并激化产生矛盾时,难免会有人采用极端方式来“解决”问题。

  • 标签: 大学生 人格形成 家庭环境 唯物主义哲学家 18世纪 心理发展
  • 简介:构建和谐社会,应该包括社会各个方面,和谐医保。也是和谐振社会一个重要组成部分。医疗保险已经基本走过了启动初期快速发展阶段,理顺各方关系、规范管理制度、提升管理水平和提高服务质量已经逐渐成为工作重点。在这一阶段,影响基层医疗保险工作顺利开展不利因素仍很多。研究这些不利因素目的。是为了进一步探索相应对策,通过调节各种利益格局及时、合理、顺畅地化解矛盾。以构建和谐医、保、患关系。

  • 标签: 医疗保险工作 基层 规范管理制度 不利因素 组成部分 服务质量
  • 简介:当前影响人才市场培育与发展制约因素与对策李景志,谢蓬文人才市场,是在国家宏观调控下通过竞争机制等对人才资源配置起基础性作用一种机制。近几年来,藉社会主义市场经济劲风,各地的人才市场如雨后春笋,不断发展壮大起来,但人才市场建设还刚刚起步,还存在着...

  • 标签: 制约因素 培育与发展 人才资源 人才流动 政策法规 社会主义市场经济体制
  • 简介:高通膨和高失业率,是任何政府都避之唯恐不及两只“猛虎”。这两只猛虎任其一出笼,都会引发社会震荡。前些年,各级政府通过“菜篮子”、“米袋子”工程等多方努力,总算将高通膨这只猛虎牢牢地锁进“笼子”里。现如今,高失业率这只猛虎却正在冲出“樊笼”,走到现实社会生活中来。准确地说,目前尚未达到高失业率程度,但是,种种迹象表明,高失业率已不是遥不可及未来,是我国面临一大难题。

  • 标签: 就业 失业率 中国 劳动力 政策措施
  • 简介:茄子:性甘寒,孕妇忌食。芹菜;性辛香,血虚病人忌食。韭菜:性辛温,阴虚阳亢者和孕妇慎食。四季豆:性寒有小毒,胃寒者忌食。黄瓜:性甘凉,脾胃虚寒者忌食。冬瓜:性甘寒,久病滑泄者忌食。生姜:性辛温,热性病和痈疮病人忌食。苋菜:性寒滑,脾虚便溏者忌食。辣椒:性辛温,胃热和眼疾、痔疮、肛裂、神经官能症患者忌食。竹笋:性甘寒涩,能发毒疮,痈疮病人忌食。紫菜:性甘塞平滑,胃寒和脾虚便溏者忌食。

  • 标签: 甘寒 脾虚便溏 阴虚阳亢 热性病 痈疮 脾胃虚寒者
  • 简介:一个月大时候,我被一双陌生手紧紧抱起。终于要离开妈妈了,我不知道自己将要面对是什么?我紧紧闭着眼睛。

  • 标签: 成长快乐