简介：摘要：在运动过程中，运动员的快速运动和急停比较容易受伤。运动损伤不仅对运动员的运动能力有严重的影响，而且对健康发展也会造成一定的危害。如果不采取有效措施预防运动伤害，将严重影响篮球运动的推广和发展。因此，探讨篮球运动中关节扭伤的原因及预防措施具有重要意义。

简介：摘要：短跑是田径项目中一种距离短、速度快的运动，在进行短跑运动时人体运动器官均是在大量缺氧条件下完成接近器官极限承受能力的周期性动作。踝关节作为人体的一个末端关节，在短跑运动中有着非常重要的地位，发挥着关键作用。因为无论运动员的力量有多强大，短跑时都要通过踝关节进行转换，通过踝关节与地面的作用将下肢力量转换为向前的动力，来完成爆发冲刺。因此，在进行短跑时，踝关节的力量作用效果将直接影响到其它各个环节的工作效率。根据相关数据，短跑过程中推动身体向前的所有力中有将近六成是通过踝关节完成的。所以，踝关节力量的好坏对短跑成绩有着决定性因素。而在力量训练中，许多教练员老师大都忽视了踝关节的力量训练，一是踝关节周围的肌肉群均为小肌肉群不易训练，另一方面则是高中短期训练效果有限,但踝关节的力量训练，对高中的短跑运动员来说至关重要，甚至决定着其未来运动生涯的成绩走向，因此要注重高中运动员的踝关节力量训练，为运动员的未来打下坚实的基础。

简介：摘要：目的观察下肢整体康复训练治疗功能性踝关节不稳的疗效。方法:选取功能性踝关节不稳患者57例随机分成对照组(28例)和治疗组(29例)。对照组进行踝关节关节活动度训练、踝关节周围肌群力量训练和本体感觉训练，治疗组在此基础上辅以下肢整体康复训练,2组均进行8周的治疗训练。于训练前、训练8周后分别对2组患者的踝关节采用星形平衡测试(SEBT)评估、美国足与踝关节协会踝与后足功能评分(AOFAS)及坎伯兰踝关节不稳问卷(CAIT)评分。结果:经8周训练后,2组SEBT8个方向平均距离、AOFAS总分及各分项分、CAIT评分均显著高于治疗前(均P

简介：摘 要

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简介：摘要：膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨磨损和变性及关节边缘和软骨下骨质再生为特征的常见的关节退行性疾病。膝骨关节炎的康复手段主要包括手术治疗、

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