简介：<正>张爱玲说过,出名要趁早。用这句话来形容美籍韩裔女子高尔夫球手魏圣美简直再合适不过了。这位身高1米83的天才美少女三个月前刚刚度过了自己的16岁生日。在高尔夫球界连续创造了一连串令人难以置信的年轻童话后,她正式宣布自己转为职业球员。虽然还有两年魏圣美才能达到

简介：<正>要健康,一天至少得喝8杯水的观念早已深入人心。其实这种说法有失偏颇,要健康,一天喝8杯水还是不够的,关键是要喝8杯健康的水。中国有句古话,叫做“药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王”。所以,选择健康的饮用水至关重要。但是,究竟什么是健康水,健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有什么区别呢?健康水建立在干净水、安全水的基础上,但又是区别于前两者的全新概念。专家证明,作为健康水的完整概念应有以下7条标准:

简介：最近，我到了一些基层邮协，讲了几堂集邮课，也开了几次座谈会，会上大家反映了不少问题，归纳起来，就是一句话，“要服务集邮者。”此话怎讲?还是从购买家用电器谈起吧，如购买海尔空调、万家乐热水器、长虹彩电，特别是购买电脑，如“联想”、“方正”等，他们的售后服务，包括送货上门、调换、保修、甚至培训，有的还定时送给用户一些小礼物，这些都给人以慰藉，不担心购后上当受骗，不担心赝品次货。但这些年来，集邮者在集邮公司购买的邮票，全部是买完拉倒，根本谈不上售后服务，

简介：专题集邮是一个广阔的集邮天地，它对所收集的邮品在开发其集邮信息的同时更着重开拓其专题信息，因此更具有趣味性和知识性，它要求的起点不高，且收集的难度相对与传统集邮要低，致越来越受到广大集邮爱好者的青睐。

简介：老逗者,直奔三张还未迎娶响单身男青年是也,大学学的是理工,毕业后却去了一家外国人开的酒店当了酒店管理。用老逗自己的话说,这份工作,除了钱多没别的优点,卖的是青春,干的是压力活。给外国人打工,时时刻刻精神高度集中,一个投诉电话就能让你死不瞑目。虽说这个赚钱吧,哪有不受点委屈的,发泄了情绪照样工作,可是倒霉的老逗遇上的老板极具语言天赋,中国话说得比中国人还利索,老逗用了二十多年屡试不爽的泄愤方式——京骂,一点用武之地都没有,一肚子怨气的时候还得陪着笑脸,装得像个人一样。于是,郁闷的时候,老逗就在家一个人看电影,桌上摆满啤酒瓶,看惊险刺激的动作片。八月的一天,整个中国都在受着燥热的煎熬,老逗在燥热中受了洋气,回家就看《谍中谍2》。在跌宕起伏的情节中忘掉心中的不快。当屏幕上出现汤姆克鲁斯在悬崖的最外沿摆出一个极酷的十字架攀岩造型的时候,老逗坐直了身子,只见在荒无人烟的赤色沙漠中,只有在岩壁上隐约可见一个健硕的身躯在悬崖峭壁间自由伸展着,忽而单臂悬挂,忽而弓起身体用脚攀行。在光滑得只能用双手支撑的崖壁上,人影轻盈而稳健地上行。忽然间,二十九英寸的屏幕激起了老逗的热情,老逗像少年一般迅速涌上了一股想和地心力做一番抗争的冲...

简介："瞧我连穿衣服都不会,可打起球来却有板有眼!"2005年的最后几天,瑞典港口城镇诺尔雪平的一个网球俱乐部,1岁零9个月大的丹尼尔仍然是这里的常客。他的父亲斯坦诺耶维奇1990年从南斯拉夫来到瑞典,身为专业网球教练,斯坦诺耶维奇声称自己知道怎样把小丹尼尔培养成未来的新博格。

简介：浙江棋迷林祥才来函告知，某次县级比赛采用大循环制，邀请6名棋手参加，事先经棋手抽签定号，后来有1名棋手突然生病退出比赛。开赛前，有棋手要求重新抽签，大家争论不休，没有统一意见，对此情况应如何正确处理?特此咨询。

简介：高等教育自学考试是我国实行的一种面向全社会的学历考试。自学考试往往有社会助学者的参与，也就是有教师的辅导。从某种意义上说，教师的辅导是否有效，是学生能否通过考试的关键。怎样的辅导才是有效的呢？从自考的性质来看，它和一般的语文教学不同，它是一种达标考试，即学生通过学习，达到考试合格的目的。而教师的辅导就是要帮助学生深入理解教材，进而提高阅读能力和常用文体的写作能力，使学生顺利通过考试。这里，辅导的“对路”和“到位”是至关重要的。否则，由于时间有限，教师的辅导往往出现随意性，通常表现为靖蜒点水式的面面俱到或盲人瞎马式的孤军深入，以致无法收到预期的效果。要做到“对路”和“到位”，教师必须从准确地把握

简介：竞技体育是我国体育事业的一个重要组成部分。面向新世纪，面对国际体坛日益激烈的竞争，如何在更深层上充分挖掘和全面提高运动员的竞技能力以及全队综合制胜力，在世界大赛上再创佳绩，为国争光，为此，本文提出了在我国竞技体育领域，要重视和加强文化力的开发这一命题。希望能就这一问题的分析和讨论，形成新的理性认识，为我国竞技运动健康、稳定、持续发展和进一步提高运动团队在比赛中的竞争实力提供新的思路。

简介：

简介：普通的桥牌爱好者们在叫牌过程中，都会或多或少地存在各种各样的问题，其中比较突出且十分常见的，就是所叫长套的质量（有时是长度）与该叫牌进程的要求不符。这种错误造成的后果，轻则导致错误的定约，重则遭到对方的惩罚。当然，也不乏占便宜的时候。

简介：

简介：中国男篮经曼谷亚运会比赛，虽以绝对优势获胜，但要面向世界强队找差距，中距离投篮不准，持球突破能力不强，防守差，内线队员犯规多，是我国男篮目前存在几个主要问题。

简介：心理学认为：情感是人对一定事物主观态度的体验。在体育竞赛中，情感表现也很明显。由于比赛的性质、规模、环境、成绩等因素，运动员的心理状态瞬息万变，教练员的心理活动也变化不定，有对比赛起促进作用的积极情绪，也有能破坏正常比赛状态的消极情绪。而反映的程度与教练员的神经类型、修养、知识面、经验有关。

简介：分析了影响青少年灵敏协调性素质发展与提高的原因,提出了灵敏协调性素质训练应遵循的原则和方法。

简介：全国田径训练工作会议于11月3～6日在北京通县召开,各省、市、自治区体委主管训练工作的领导,田径队领队、教练,训练部门的有关负责人共170余人参加了会议。中共中央政治局委员、国务委员李铁映,国家体委主任伍绍祖,副主任何振梁、袁伟民、刘吉、徐寅生等出席会议并讲话。本刊将分两期刊登会议的有关材料。本期刊登袁伟民副主任在闭幕式上的讲话及周明教练的发言。

简介：<正>一、历史与现状用什么样的指导思想来指导我们的技术训练,将运动员培养出什么样的技术形态、类型,从而确定我们的训练内容、要及求措施……这都属于风格的范畴。决不能把技术风格和某个技术或某种打法等同起来。然而,风格的内容需随着整个国际

简介：<正>几年前,省中语会曾举行过一次大型中学语文教学观摩会,各路高手汇聚一堂,竟相试能逞才,老师们讲的有板有眼,学生们课堂反应对答如流,课堂气氛用四个字可以概括:热热闹闹。一句话,大会开得很

简介：准备活动的目的,是使学生在心理和生理上做好准备,克服神经机能的惰性,加快运动神经的冲动传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。人在安静时心脏每分钟输血量为3—5公升,而剧烈运动可达30—40公升。准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,体温升高,机体的化学反应速度加快。准备活动使肌肉中血饱和度增高和体温上升,提高了肌肉的弹性和张力,使粘滞力下降,从而加强了肌肉的收缩力和速度以及动作的协调性,能避免肌肉的拉伤和撕裂及其他外伤事故的发生。准备活动可使身体和内脏器官进入最佳运动状态,以适应运动的需要。

简介：如何培养具有中国特色的现代化体育专业人才,使体育教育更加满足社会主义现代化的需要,就必须深化教育改革,而教育改革的关键在于能否全心全意依靠学校教职员工。