简介：中华传统养生文化博大精深，探索中华养生文化这个古老而神秘的东方智慧，不仅有利于弘扬传统文化，而且符合当下所倡导的全民健身。研究养生文化必然要先分析中国传统文化，因为养生文化深受民族传统文化的影响，而儒家思想在中国传统文化发展史上一直占据着核心地位。文章通过文献资料法和专家访谈法对儒家养生之道进行研究，作者认为：儒家养生之道在于修身养德，随之提出的建议就是我们当下所提倡的“严以修身”。

简介：经过8年异地恋长跑,'跳水女皇'吴敏霞终于要嫁了.2017年5月12日这天,张效诚摆上'forevermarryme'字样的鲜花,在双方父母的见证下深情告白:'用一生守护你,你愿意吗?'32岁的她当场感动落泪,大声对男友说:'我愿意.'两人是如何相识相恋的,'跳水女皇'为何拒嫁豪门爱上一个普通人?

简介：目的：为制定中日小学生成长阶段的合理锻炼规划提供理论依据。方法：随机选取日本埼玉县和中国江西省南康县横市镇773名3-5年级小学生，进行日本文部省制定的《新体能测试》体质健康项目测试，并通过问卷进行小学生生活习惯与性格调查。结果：对体育锻炼兴趣浓厚以及花费更多时间进行运动的中日小学生（8-10岁），较之同龄人的体质健康状况更好；除了柔韧指标外，日本小学生的其它体能指标均优于中国小学生；对于中国小学生而言，体温低于36℃和日常步行数少于8000步可能导致体质健康状况不佳，但睡眠时间与体质健康状况没有显著性关系；拥有开朗性格儿童的体质健康状况相比其它性格小学生更好；没有“恐高症”儿童的肌肉力量、力量和灵敏性更好。结论：中日小学生体格比较差异不明显，日本小学生体能总体状况优于中国小学生；开朗性格与中日小学生运动能力呈正相关。