简介:有氧运动的能量供应最终来源于线粒体内的氧化磷酸化过程,因此,线粒体氧化代谢的调节作用一直受到人们的重视,特别是近年来关于Ca^2+对氧化代谢调节作用的研究更趋活跃。这方面的研究,对于揭示运动性疲劳产生机制有重要意义。研究表明,线粒体内Ca^2+浓度在生理范围内升高,导致Ca^2+—敏感脱氢酶PDH、0GDH和NAD^+-ICDH活性升高,焦磷酸酶活性受抑制,而且这些酶活性变化使线粒体内ATP合成增加,并不需要ADP浓度升高。激素作用于完整细胞膜而影响线粒体内代谢过程,是以Ca^2+作为第二信使,即激素作用引起Ca^2+浓度下降,线粒体氧化代谢功能降低,引起机体疲劳。
简介:教师在布置好写作任务,学生开始构思之后,自己也动手按同一要求写一篇作文,这叫“下水作文”。之所以称“下水”,意思大概是说,学生学写如学游,教师也随之到水中游大一番,去品味一下“任凭风吹浪打,胜似闲庭信步”的苦趣与乐趣。关于教师动手写文章的意义,叶圣陶先生说得透彻:“自己动手写,最能体会到写文章的甘苦。自己的真切体会跟语文教学结合起来,讲解就会更加透彻,指导就会更加切实,批改就会更加恰当。”可见,教师写“下水作文”,有多方面的作用。笔者多年坚持写“下水作文”既使得自己明确了每次作文的写作难点,从而使得指导有的放矢,切实可行,又给学生多方面的启示。同时,还使得自己的写作水平不断得到提高。我利用自己
简介:提高教师的整体素质是稳步提高教育教学质量的根本保证,而不断引导教师参与教育教学研究,则是提高教师素质的生命力所在。近年来,我们狠抓教研这一工作重心,不断强化教研管理,提高教师素质,取得了良好效果。一、提供多方保证,为开展教研创造条件1、制度保证。学年初,教办制定系列规章制度,努力提高校领导对教研工作的认识,提高教师搞教研的积极性。如“优秀教研人员奖励制度”,规定学期中教师教研工作取得优秀成绩,在给予物质奖励的同时,在评优、晋职等方面也优先照顾。再如“校长主抓教研制度”,明确规定各中小学校长必须躬身实践,带头搞好教研工作,教研成绩列入年终校长工作考评内容。2、物质