简介：如果ATP把"最佳进攻"的勋章授予费德勒,你有意见的话,那么,他们把"最佳防守"授予休伊特,你就无话可说了。这是个纯正的防守大师,他没有罗迪克的极速发球、没有费德勒的慑人正手、也没有萨芬的火爆双反,就连科里亚的狡诈都没有。他有的只是,顽强的意志、永不放弃的精神,和那双跑不死的双腿。曾经在桑、费两代天王交接的过渡期,休伊特用防守筑建了属于自己的ATP王位。从休伊特身上,你可以学到最专业的防守:快速、耐力、斗志、技巧……

简介：身体疲劳运动负荷过大会导致疲劳过度,运动成绩下降。紧张的训练会对肌肉造成伤害,表现为持续5～10天的肌肉疼痛、肌肉灵活性下降、乏力。神经衰弱神经系统负荷过重和神经性障碍是很常见的现象。通过给运动员做专门心理测验可以看到,正常心理状态下,有潜力的选手往往表现不错,但如果处于紧张、抑郁、愤怒、疲惫的心理状态下,就发挥不出正常水平。在训练过程中抑郁、疲惫往往不会自然消失。众所周知,心理因素对比赛成绩有着举足轻重的影响。神经系统超负荷会破坏良好的身体状态。

简介：

简介：如今练气功的人越来越多,有人调查后说,有上千万中国人学过气功。举目四望,我们身边的“功迷”不分男女老幼,也不分“三教九流”,有学识渊博的教授,有目不识丁的老妪,还有不远万里来华的老外……“功迷”日众,气功功法遂与日俱增,这也是在求得一种平衡。但正如气功师有功夫深浅和德行高下之分,各类功法也有优劣之别。值得重视的是,有些功法毫无理论根据,不讲科学,不讲理智,而一味追求出功能、神通,结果每每事与愿违,“出

简介：跃马以后毫无进取路线，反被何九路车提早出动，占得有利形势。应该马3进2盘河封车，局面较稳。

简介：徐州“防倒加盖”始于90年代初。徐州淮东邮电支局是徐州邮政业务最繁忙的支局,支局领导有鉴于当时邮票有倒流牟利的现象,规定

简介：函购邮品如隔山买羊。一些道德败坏的邮商便利用这种买卖双方路途遥远、互不见面、解决和处理问题不便的特殊买卖形式对顾客行骗使诈。以致不断有集邮者上当受骗，蒙受损失。但对于远离城市的较偏僻的农村集邮者，函购是补充邮品的主要途径。而函购中的欺诈现象又使他们进退两难，函购又怕苦苦赚来的血汗钱付之东流，不通过函购办法要想扩充邮集只怕是寸步难行。怎么办?其实，集邮者只要平时多学习集邮知识、多注意、多分析，函购中的欺诈行为是可以防范的。笔者凭着多年的函购经验，就此谈点个人拙见，供集邮者参考。

简介：

简介：笔者曾在2293页和2584页介绍过两例江西赣州的防倒加盖“邮票专用章”。第一种是1994年7月下旬启用的,篆体,51×11mm,先用蓝色,后用红色加盖(图见2293页)。第二种1995年4月中旬启用,

简介：我收集到的几种上海“防倒戳”都是滚动式连续加盖的,每一单元的形式似无统一的规格。例如:南市区10支局为“10局”章,33×20mm,横边为齿孔形曲线,另见其下属邮政所重复加盖“代1”章,30×21mm;

简介：近日，笔者到我县新华街邮局寄信，粘贴时发现邮票背面用红色油墨加盖有防倒戳，故请营业员拿出整版邮票一观，防倒戳的全称是“周口市邮政局普票管理专用章”。规格116mm×59mm，有边框，宋体字，加盖在现行出售的普30、普31不同面值的邮票背面(见图)。我县(沈丘)的使用时间约在8月份，为首次使用防倒戳。防倒戳是到周口市邮政局领票时加盖。在周口市所属的鹿邑、郸城、项城、淮阳、太康、扶沟、西华、商水也都开始使用此防倒戳。

简介：邮电分营后，辽宁省部分市、县区邮局纷纷启用邮票防倒戳章。现就笔者收集到的介绍如下。

简介：随着邮票打折现象的愈演愈烈，也给邮政收入带来巨大损失。一些地方邮政部门为防止由此造成的损失，纷纷采取“防倒加盖”的措施，即在邮政营业窗口出售的邮票背面加盖上局名，不带有“防倒加盖”戳记的邮件不予收寄。

简介：因科研工作需要，去年间月初笔者来到山西蹦床队训练馆，见到馆内墙上醒目位置贴着r山西省体操击剑运动管理中心运动队防伪措施九条规定》(以下简称《规定》)，颇有感触。作为本刊的主编，笔者以为有责任把上述《规定》借助本刊的一角推介给大家，尤其是推介给各省、市蹦床队。

简介：通过对排球训练与比赛经验的总结,阐述了拦网防守的相互配合以及在训练和比赛中的运用.

简介：经西藏自治区民政厅严格筛选，推荐西藏自治区登山协会参加民政部、国家发展和改革委员会、国务院国有资产监督管理委员会联合举办的首届全国行业协会成就汇报展。

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