简介：前言气功是祖国医学的宝贵遗产,是具有中华民族特色的医疗保健运动项目。千百年来一直被用为防治疾病和延年、益寿的一门学科。目前世界卫生组织、无害化治疗研究中心,把气功、体疗等应用到医疗各种疾病以及应用到国防和生产建设上。在我国已有专门的气功研究机构和专门为治疗疾病的气功疗养院、医院、门诊部等。我院由陈正津等四名老师坚持经常深入到公园广场教广大群众气功和体疗操。以及任保健课者本人,患胆囊炎,由于用药又染胃炎,停药练气功三个月后基本康复的实践体会,对保健班学生实行气功体疗,进行疗效观

简介：

简介：采用测试法、文献资料法、比较研究法、逻辑分析法等。对辽宁省城乡老年人群体质健康状况进行调查研究，结果表明：城市老年人皮褶厚度厚、脂肪含量较高、体态较胖；乡村老年人皮褶厚度薄、脂肪含量少、体态较瘦。城乡老年人心肺功能存在差异，但都在正常范围之内。城市老年人平衡能力、反应能力较好；乡村老年人力量素质较好。针对这些差异产生的原因，提出合理性建议。

简介：研究对象：山东省7城市40—59岁的农民、城市体力劳动者和城市非体力劳动者共计2528人（男1268人、女1260人）。

简介：

简介：选取安静心率、血压、肺活量、台阶指数四个机能指标对河北省不同职业成年人进行体质监测和对比分析,分析了不同职业人群身体机能的差异性,并推出了针对性建议,以期为提高国民体质提供参考.

简介：研究对象：对淅南沿海地区6城市的成年人（20—59岁）和老年人（60—69岁），共3085个监测对象进行了体质测定和问卷调查，有效问卷3012份、占97．63％。其中（20-59岁）男性1458人、女性为1253人，老年人（60—69岁）男性为167人、女性为134人。

简介：近年来,高原训练已成为许多运动项目的一种重要训练方法,如长跑、游泳、自行车、赛艇、滑冰、滑雪以及球类等。训练的目的就是利用高原地区的低氧分压,在一定时间内给机体一定的刺激,使之产生适应,从而使机体的有氧耐力得以提高,增强其运动能力。

简介：从急性和慢性疲劳产生的机理，论述疲劳对自行车训练的危害，并提出相应的对策。

简介：城市化进程和人们对健康的追求使得城市体育休闲户外活动空间的营造变得十分重要。本文以分析各年龄分阶段人群体育休闲户外活动空间特征为基础,提出了营造城市体育休闲户外活动空间的基本要求。