简介:目的:分析β2肾上腺素受体(ADRB2)基因位点+46(A/G)单核苷酸多态性(SNP)与运动耐力相关性。方法:选取南方汉族人群,依据运动耐力素质的差异分成优秀运动耐力组(EEA)48人和普通组(SC)55人,采用片段长度差异等位基因特异性PCR的方法对受试者ADRB2基因多态性进行基因分型,通过χ2检验分析优秀运动耐力组和普通组之间的等位基因和基因型分布频率。结果:两组中ADRB2基因型的发生频率符合Hardy-Weinberg平衡;EEA组和SC组的SNP基因型和等位基因频率分布经χ2检验发现,两组该位点的基因型频率分布有显著差异(P〈0.05),两组间等位基因频率分布也呈显著性差异(P〈0.05)。结论:数据表明在广东汉族人群中ADRB2基因A46G多态性与运动耐力相关。
简介:近年来,我国青少年的身高、体重等形态指标持续增长,但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中国青少年娇弱的体质以及在恶劣环境中薄弱的自立意识等一系列的问题层出不穷。党中央、国务院历来都高度重视广大青少年身心健康成长状况,相继推出了一系列有利于青少年身心健康发展的法律法规与政策措施条例,对促进我国青少年的身心健康和学校体育事业的蓬勃发展起着积极重要的推动作用。长跑是一项简单易学、不受太多条件限制,对青少年骨骼、肌肉、心肺功能和耐力素质的提高效果较好的运动项目,同时也是全世界拥有最多爱好者的有氧运动。本文试图期望更多的人,为了您的健康,尽早投身到这项伟大的运动中。
简介:田径运动是各项体育运动的基础,历来有“运动之母”的美誉。它能全面有效的发展人的身体素质和运动技能,对其它各项运动技术的发展和成绩的提高具有重要的作用。同时田径也是增强人们体质健康的重要手段之一,经常参加田径运动锻炼,能促进人的新陈代谢,改善神经系统的调节能力和增强各器官系统的机能,提高自我健康水平和持续工作的能力。大学生经常参加田径练习或运动,不仅可以有效的发展人体基本素质,如速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等,还可以培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质和战胜困难的勇气和信心,它对发展大学生的身体素质和心理素质具有独特的作用。为了探求我国田径健康可持续发展的新兴之路,同时在大中学生体质不断下降的严重局势下,能让田径发挥它促进人体素质不断提高和保持的独特作用,激发广大学生参与田径活动的热情和兴趣,我们计划借鉴国际田联钻石联赛的成功经验,为田径课重新焕发生机与活力,探索一条可行之路。
简介:目前我国空手道运动的整体技术体系框架尚未形成,训练方法、手段的有效性、科学性、针对性等都在探讨、摸索,正处在总结阶段。对于传统的站立式格斗理论,我们的先辈也已有了相当的精彩论述。本文以传统的站立式技击理论为依据,从各大空手道比赛中,总结出运用"节奏控制"在比赛中所起到的重要性,剖析其要点、规律及效果,加以合理的训练方法、手段,能使空手道的技术运用更加有效、合理、有针对性。空手道是一项对抗性很激烈的现代竞技体育运动,双方在比赛中互以自身已具备的技击动作进行智斗、技斗。踢技、击技、摔技的综合立体式技术体系,攻防技术运用变化多端,其"节奏控制"主要体现在双方比赛队员的攻防转换速度、攻防变化的有效性和相互牵制能力,以及各种攻防技术运用的变化。这些都不是在赛前能够程序化设定好的,而是具有很强的机动性、多变性、灵活性的。