简介:脊柱的困扰让你分分钟陷入亚健康状态,别说长期坐在电脑前会给你的脊拄带来巨大的负担,睡觉不小心落枕或者姿势有问题,都是造成脊柱问题的元凶。
简介:着重从理论和实践上阐述骨盆的运动形态以及对完成不同田径运动项目动作的特殊作用,给出骨盆运动的训练方法,为提高田径教学和运动训练效果提供科学理论依据。
简介:通过测量统计得知,从事高难运动技术的体操、跳水、艺术体操等运动员,其骨盆与髋关节普遍窄小。本文从人体解剖学特点和运动技术力学原理论证了这种窄小的合理性与必然性,这对高难技术的发展以及运动员的科学选材等都具有一定的参考意义。
脊柱调理 倍感轻松
不同田径项目中骨盆的运动形态及其作用
空翻转体运动与人体骨盆、髋关节结构的关系之研究