简介：<正>这个动作我们是从1979年12月1日正式学习的(11月中旬开始做些辅助练习),经过13次课、260次试做于12月16日在木上独立完成。并用于1980年6月广洲江门少年赛获平衡木第二名、1981年9月南昌少年全能决赛平衡木(因空翻失败)获第六名。动作要领体会如下:一、踏板上做空翻腱子要求:1.蹬地摆腿快速有力方问正。2.在腿充分踏起的同时、主动推手、立髋、并向前上方领臂(空中身体保持提气、夹背、夹腿、绷脚、膝)。二、纵木倒叉虎要求:1.迅速吊胸、留脚尖、手臂积极主动撑木。
简介：父亲1990年退休在家，一直闲来无事。我2001年由于工作需要到基层去工作，饲养信鸽的重担自然就落到了父亲身上。自己每到周末，都要跑到鸽棚去看爱鸽怎么样了，当看到父亲每天定时给它们喂食、饮水，定时开笼家飞，清理鸽舍，自己也就放心了。
简介：采用SWOT分析法对利川地区土家族传统舞蹈＂肉连响＂的传承与开发进行研究,对其优势、劣势、机遇和威胁因素进行分析并提出相应对策,旨在为＂肉连响＂的传承、保护和发展提供参考。
浅谈平衡木腱子倒叉虎上和由此所得到的繁化联想
“三月不知肉味”——养鸽趣味两则
利川地区土家族传统舞蹈“肉连响”传承与开发的SWOT分析
