简介："超等长收缩"是指肌肉先做离心式拉长,继而做向心式收缩的一种复合式收缩形式.弹性能量的产生、储存以及再利用过程和中枢神经的反射性调节作用是肌肉"超等长收缩"具有既经济,效率又高特点的主要原因.
简介：不习惯的离心运动均可导致延迟性肌肉酸痛(DOMS).离心运动导致的损伤和炎症反应诱发了DOMS.然而,近来的研究不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑.就近来关于DOMS和肌肉损伤关系的相关文章作一综述并就其争议点提出见解.
简介：
简介：利用文献资料法、专家访谈法就非语言教学对语言教学的补偿作用进行研究，结果表明：在健美操教学中非语言教学具有语言教学法所达不到的教学效果，非语言教学在健美操教学中的功能补偿作用，对于完善健美操教学方法、促进健美操教学方法改革具有非常重要的现实作用。
简介：如何提高小学生的体质健康始终都是社会共同关注的话题,也是学校体育教育的目标。学校开设体育课是为了提高学生的体育文化素养,当然还是为了提高学生的体质,提高学生的运动技能,同时还要培养刻苦精神。我国新的体育课教程是要实现小学生的体质和技能同步发展。新的体育课在传统的体育教学方式下,提出了补偿性体能教学的教学方法。
简介：公平与效率是高等体育院校教育成本补偿过程中所要实现的基本目标。为此，基于体育院校教育公平与效率的分析，并结合体育院校教育成本构成要素，从四个方面建立完善兼顾公平与效率的体育院校教育成本补偿机制，促进我国高等体育院校教育稳定、可持续的发展。
肌肉"超等长收缩"的生理学解释
DOMS和离心收缩导致的肌肉损伤的关系
小议体育课上的处罚及补偿
非语言教学在健美操教学中的功能补偿研究
补偿性体能教学的价值及其在体育课堂教学应用
公平与效率视域下的体育院校教育成本补偿机制
收缩"的生理学解释" title="肌肉"超等长收缩"的生理学解释">
