简介：每年十二月．对赛季漫长的职业球员来说都异常宝贵。按说这是他们的假期，在这一个月里，他们要放松肌肉或者治疗伤病．与家人团聚．还有圣诞节和新年要一起庆祝。但他们又不能彻底放松．因为新赛季马上又要开始．还得抓紧时间为来年储备体能．改善技术。

简介：某动物园里有一只猴子专爱模仿人的动作。它的姿势、手势简直像一面镜子，能够立刻把人的动作模仿得毫无半点差别。一个人走到猴子跟前，

简介：在做庄中施展自己高超的牌技是所有牌手最惬意、最能体现自我境界的事情。但它的前提必须是确保完成定约，离开了这一大的条件约束，那再高的技巧也是妄谈。下面是2007年7月20日发生在秦联俱乐部中的一副牌。

简介：心意相通；意气结合；气与力合；这三内合是蕴藉于戏曲基本功之内的。一个有着高深造诣的戏剧演员，要做到如此，最后的落脚点还是要落实到“内三合”。文章着重阐明了何为“内三合”，并说明了它们之间的相互联系。

简介：1前言合建的成套动作编排不仅能帮助运动员顺利、流畅地完成比赛，而且能直接冬高成套动作难度得分。一套自选动作由10个不同的动作组成，这些动作就是构成成套动作的基本单位，离开这些具体的动作，蹦床的成套动作也就不存在了。选用单个动作时，

简介：国内比赛特定规则更加严厉和今年下半年比赛裁判的严格执行就是一个信号，教练员应该很好地处理发展难度与提高质量的关系，权衡利与弊、得与失。有积极人士建议．今后青少年比赛应采取限制运动员成套动作难度总值的政策，主要比动作的规格和质量。

简介：为实践“三个代表”重要思想和开展“体育三下乡”活动，大力推广民族传统体育，发展西藏马术运动，在山南地区贡嘎县物资交流会即将到来之际，应山南地区教育体育局邀请，西藏马术表演队于2004年10月15日——16日在贡嘎县进行了马术表演。

简介：武术是中华民族特有的传统体育项目。长拳在武术运动中开展较普及,是武术运动的重点项目之一。采用文献资料法、逻辑分析法,结合武术长拳教学与训练实践,对武术长拳动作特点、规律进行深入、系统地透析。结果表明:只有在教学训练中加强力量、速度、弹跳、平衡及柔韧性等专项身体素质训练,在教法上注意强调动作方向、路线及方法的正确性,以运动生物力学、生理学和解剖学为依据,解决武术技术内部与外部统一的矛盾,使人体的内外活动得到统一,才能实现长拳运动舒展大方、精神勇往、动静迅定、力法快长的特点要求,不断提高武术长拳教学训练科学化水平。

简介：根据运动训练的任务对动作技术进行分类,其意义与作用早被专家们所认识。因此,一些水平较高的运动项目,都有一套完整而科学的动作分类,服务于教学与训练。目前,从发表的有关文献看,国际摔跤还没有一套较为完整的动作分类。为此,笔者试撰本文,意在为尽快研究总结出一套完整、科学的国际摔跤动作分类,提高教学与训练质量而抛砖引玉。一、确定动作分类的意义国际摔跤是对抗性很强的运动项目,动作技术复杂,动作形式多样。因此,将繁多

简介：根据前面的分析，蹦床运动动作技术划分为大约20个子类属。不同的子类属的技术有其个性化特征，因此，很难对这些动作技术类属作统一特点归纳，更难以对每一个类属的技术特点进行量化。为了说明一些在比赛和训练中常用的类属技术特点。采用了如下方法对这些类属的技术特点进行分析和归纳：

简介：1前言将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量，从而使运动员能够选用更多高难动作使全套动作的难度分提高，所以此方面的研究对提高运动员自选动作的成绩有很大意义。虽然国内有部分研究已涉及此方面内容，但这些研究成果都没有统一界定高难动作的方法，每次要根据运动员水平暂定一个难度水平线，高于这个难度分的动作即为“核心难度”，这样不利于标准的统一和操作。

简介：什么叫弹性动作?身体活动如像橡皮筋或弹簧一样的动作,叫弹性动作。就网球运动的挥拍动作来说,不是用手腕来挥动,而是一次被拉长或压缩的弹簧(肌肉)一样,要回到原形的气势来挥拍。

简介：本文在查阅大量资料、观看影视和舞台表演的基础之上,对武术的表演价值进行深刻探讨并重新定位,阐述了武术表演观赏是在经济社会不断发展变化下的必然结果,以及对武术传播的重要影响。在人们越来越追求精神享受和视觉冲击的今天,武术内涵中的服装之美、器械之美、意境之美、所呈现出的艺术美,顺应时代潮流,符合了现代化的审美要求,从而适应了现代化发展,有利于让更多的人了解武术,更多国际朋友重新认识中国,了解东方之美。

简介：文章基于布鲁默的“符号互动论”视角，对武术“舞台表演”这一文化传播方式在“主我”与“宾我”的角色互换或角色共存中，对武术传统文化的传承与传播进行探究与思考。认为武术舞台表演的技术“可读性”是武术文化传播的逻辑起点；武术舞台表演的文化“内化性”是武术文化传播的逻辑原点；武术舞台表演是现实场景与虚拟思维的隐性博弈。在此基础上，符号互动论的“他人角色承担”与“他物概化”使我们对武术的“舞台表演”产生了新的学理认知与本质思考，逐步理解了武术以“舞台表演”为载体期望传达的深层次发展愿景。

简介：射击的基本技术主要是据枪、瞄准、击发和保持，其中据枪是所有动作的基础，没有稳定而准确的据枪，就不可能进行精确的瞄准和从容自如的击发。准确的据枪动作作为瞄准和击发创造了条件，瞄准为据枪和击发赋予价值。

简介：柔道不仅属于格斗术,也属于休闲体育的范围,可以起到强身健体的作用,因此在中职院校非常受教师和学生的欢迎。文章对柔道技术动作的教学阶段、教学方式以及教学体会进行了重点分析,希望给教育人员带来一定的帮助。

简介：我国健身武术是中国传统武术的重要组成部分,而武术动作的组合是中国传统武术的表现形式之一,其包含的动作美的特征具有多方面的含义。文章主要运用文献资料法和逻辑分析法等方法对我国传统健身武术中包括的五禽戏、太极拳术在内的不同的健身武术动作中的各种美学元素进行剖析,探讨健身武术动作之美的内涵,希望通过对我国健身武术动作之美研究,加深人们对健身武术中不同的动作之美的了解和认识,并在武术健身练习中不断加强对武术动作之美的理解和运用。

简介：1、你不得不佩服吉诺比利对身体的控制能力,他怎么能在重心如此低的情况下,还能将球控制得如此自如？虽然他在以右手运球,但重心却似乎完全倒向了身体左侧2、右脚外脚掌用力蹬地,身体旋即左倾,右手给球一个向左的推力,

简介：本文对篮球假动作及其统计数据进行定量分析,揭示了假动作的本质及其运用规律.发现假动作是保持和发扬我国“快、灵、准、全”指导思想的有利武器。

简介：运用文献资料法，对国内外运动记忆研究的历程进行分析，以期了解运动记忆研究的历史进程，国内外对运动记忆研究的现状，分析当前运动记忆与动作记忆概念的不合理性，对运动记忆与动作记忆的关系，概念进行分析、定位，从而为进一步研究运动记忆等有关方面提供完备的前提资料。