简介:肌内效贴作为一种临床辅助治疗手段,在运动损伤后的止痛和消肿等方面具有良好的作用效果。近年来,人们在关注肌内效贴对运动损伤的预防和治疗的同时,也在探寻其在改善人体运动能力和提高运动表现等方面的作用效应。已有研究表明,肌内效贴对改善人体的静态平衡能力、本体感觉机能以及受损关节的活动范围是有效的,大多研究证据也支持肌内效贴对预防和改善运动性疲劳具有积极效应。而肌内效贴对健康人的关节活动范围和动态平衡能力的改善作用未得到证明,对肌内效贴是否能够改善人体肌肉力量和跳跃能力争议也较大。尽管有证据支持肌内效贴对人体某些运动能力有一定的促进作用,但仍存在矛盾性结论,其作用功效未得到医学和体育领域的广泛认可,所以有进一步的研究价值和应用前景。在后续的研究中,要综合性考虑因肌内效贴扎方式上不同而造成的作用效能间的差异;引入医学研究技术和方法,来探讨肌内效贴的作用功效和作用机理;研究对象要注意运动员群体的选择;研究的试验设计要更为科学,以确保方法学上的质量控制。
简介:在我国社会体育指导与管理专业人才培养过程中,由于实践教学环节薄弱,导致学生实践能力不强,难以满足社会的实际需求。校内实训基地是培养学生实践能力和综合职业素质的重要场所,也是培养高素质应用型人才的重要保障。该文在阐述新时期我国社会体育指导与管理专业校内实践基地建设意义的基础上,分析了校内实训基地建设的教育效益、社会效益和经济效益。希望各院校能充分认识到校内实训基地在社会体育专业人才培养中的作用,重视校内实训基地建设。