简介:我们赞成没有进过体育学院校的体育教师、教练员和体育干部在自己业务进修的科目中应当包括学点运动解剖学。什么是运动解剖学?为什么要学习运动解剖学?怎样才能学好运动解剖学?谈点个人认识。运动解剖学是人体解剖学的一个分支自然科学分为生物学和非生物学两大领域。在生物学这一领域中包括形态学和生理学。形态学包括解剖学和发生学。解剖学有动物解剖学和植物解剖学之分。动物解剖学分为两类,即人体解剖学和兽体解剖学。而人体解剖学除了防病治病所需的医用解剖学之外,还派生有比较解剖学、美术解剖学、人体解剖学和运动解剖学等。追溯科学发展的脉络,运动解剖学
简介:绝大部人认为,有氧运动、瑜伽、慢跑和游泳更加适合现代女性;然而高强度的力量练习运动强度太大,不太适合。但就现在最新的研究结果显示,器械运动练习和有氧运动、游泳等同样都适合现代女性,不仅有助于女性塑造体型,而且还可以强身健体、防治腰背及关节疼痛。所以,女性需要对力量训练有一个新的认识,让女性在生理和心理上都要有所改变。本文通过研究了解发现对18~48岁年龄段的女性来说各种舞蹈、瑜伽、游泳等项目广受重视,而力量训练无人问津。从而通过初步探讨出女性体育运动对力量训练存在歧视的看法。