简介:少林武术是中华武术的重要组成部分,历史悠久,内容丰富,国内外久负盛名。由此可见,少林武术在现代社会依然闪耀着璀璨的光芒。民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分,将少林武术融入高校体育教育课程,不仅为高校体育教育的改革注入新内容和活力,而且对传承、弘扬民族传统体育文化有着重要意义。通过高校体育教育与少林武术特色教学资源整合,迎合大学生体育锻炼多元化的需求,有利于大学生身心健康的发展,符合当前普通高校体育教学改革的需要。利用高校的教育资源,打造具有现代体育文化与民族体育文化相结合的体育健康特色课程,为促进民族传统体育文化的繁荣和高校体育教育改革之路提供有益的参考。
简介:田径运动是各项体育运动的基础,历来有“运动之母”的美誉。它能全面有效的发展人的身体素质和运动技能,对其它各项运动技术的发展和成绩的提高具有重要的作用。同时田径也是增强人们体质健康的重要手段之一,经常参加田径运动锻炼,能促进人的新陈代谢,改善神经系统的调节能力和增强各器官系统的机能,提高自我健康水平和持续工作的能力。大学生经常参加田径练习或运动,不仅可以有效的发展人体基本素质,如速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等,还可以培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质和战胜困难的勇气和信心,它对发展大学生的身体素质和心理素质具有独特的作用。为了探求我国田径健康可持续发展的新兴之路,同时在大中学生体质不断下降的严重局势下,能让田径发挥它促进人体素质不断提高和保持的独特作用,激发广大学生参与田径活动的热情和兴趣,我们计划借鉴国际田联钻石联赛的成功经验,为田径课重新焕发生机与活力,探索一条可行之路。