简介:武术是中华民族最具特色的传统体育项目,是中华五千年的魁宝,武术训练不仅能促进人的身体和心理的健康还能培养人们良好品德,因此大学生武术训练也尤为重要。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对西安市高校课余武术训练进行了调查分析,结果表明:参加课余武术训练的学生只占很少一部分而在这些训练学生中他们基本上选择在学校进行训练,还有部分选择在离家较近的空地上进行练习;在课余训练中,基本都是以套路训练为主要形式;学生课余武术训练目的大部分是为了段练身体,还有部分是为了交际娱乐和考试需要。建议:在学校开设课外武术兴趣班,促使学生能够积极参加;增加课余武术训练内容,根据学生不同兴趣,不同身体素质开设不同内容;增加课余武术训练场地器材及服饰等;进行课余武术训练管理者或教授者的培训使其更专业的传授内容;学校应组织开设多项武术类比赛使学生积极参加。
简介:在吸取前人研究的基础上,根据经典"三段指标评估法"的基础框架和乒乓球比赛的基本规律,提出只要将运动员的第五拍得分归为相持段,第五拍失分归为发球抢攻段,就可以比较好地解决经典"三段指标评估法"存在着比赛双方运动员技术统计数据不对应的问题,进而在技战术分析中引入了实力差与技术效益两个概念。在此基础上,详细地论述了"三段指标评估法"横向与纵向扩展应用的具体计算方法,并通过两个实例进行了说明。"三段指标评估法"的扩展应用将有利于教练员、运动员从多个角度,直观地进行乒乓球技战术特征分析,对提高优秀运动员的科学化训练水平起到非常积极的作用。