简介：课堂教学是体育实践课的关键，通过相互评课，相互交流，可以促进教学手段的改进和艺术化，全面提高课堂教学的效果。但是，我们常常可以看到，一些公开课、观摩课只是走过场，相互粉金，报喜不报忧。缺乏具体的内容和要求。因此，如何使评课的标准和内容具体化、规范化，使体育课的教学效果具有可评性是目前体育教学评课的迫切需要。本文根据体育教学大纲规定的体育课目的和任务，结合体育教学原则和体育课的类型、结构，提出评议一节体育实践课的标准和七项具体内容，供同行参考。

简介：运动训练负荷模式运动训练负荷是训练控制中一个十分重要的手段。它主要包含两个内容,即负荷量和负荷强度。根据迄今为止的科学认识,一般地说,在训练中负荷强度起着主导作用,“没有强度就没有训练。”尤其在高级竞技运动训练中,重视强度已成为负荷发展的总趋势。加拿大学者博南指出:“研

简介：阐述了"三从一大"从20世纪60年代初提出至今的40年中,其科学内涵从"训练方针"、"训练思想"到"训练原则"不断演变历程;演绎出各项目在运动训练实践过程中,曾经产生几大误区;结合不同项群的制胜规律与运动训练实践分别探析了各项群"从严"、"从难"、"从实战"和"大运动量"训练的科学内涵要点.

简介：由于高校招生面扩大，以及人才市场对人才的要求升高，高校体育教学的不断发展与深化，而我省位于西部高原，本文通过对学生高原教学实践，对发展学生身体机能进行了探讨。

简介：1问题的提出——理论依据“实践的观点是辩证唯物论的认识论之第一的和基本的观点”。1.1实践是认识的来源。人们的认识只能从社会实践中来,毛泽东同志在实践论中指出:“无论何人要认识什么事物,除了同那个事物接触,即生活于(实践于)那个事物

简介：通过对跨栏教学中存在的共性问题和技术难点相关因素的分析,遴选适当的方法对教学手段进行优化,利用海绵砖、实心球等器材先建立良好的跑动节奏的动力定型及培养良好的心理定向能力,再利用定向手段强化跑跨结合技术,并在实践中取得了良好的效果。

简介：对大学生耐力素质呈下降趋势，一直未得到最根本转变的现象，运用文献资料、比较研究和数理统计等方法，对提高大学生的耐力素质进行了实践研究

简介：“自编教材”是顺应时代潮流,随着教改不断深入而进行教改的一个方面,本文主要就“自编教材”的编写宗旨、原则,实践以及实施效果的估计等诸方面进行探讨,目的在于使体育教学更好地、更快地接近并完成教学目标。

简介：对一名高校男子400m运动员多项心率控制强度的训练实践，发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用，并提出短跑业余训练应以强度训练为主导，着重增强速度耐力。

简介：采用问卷调查、教学实验、分析对比等方法,分析与探讨了体育教育学生专业实行多选式教学的效果和实践意义.多选式教学机制,体现了以学生为"本"的教育理念,将"优胜劣汰"法则引入体育教学中,充分调动了教师和学生两方面的积极性,有利于全面发展学生的个性,提高学生专业技术水平,培养学生创新思维和实践操作能力.

简介：根据学生在跨栏跑学习与练习过程中对跨栏架普遍存在的恐惧的心理现象,笔者针对性地采用"软式跨栏架"的教学方法进行实验性教学,结果表明,"软式跨栏架"教学能使学生克服跨栏跑教学过程中对跨栏架存在的恐惧心理,提高学习兴趣和效率.

简介：一、建立新体制是当前一项紧迫任务目前,我国体育理论研究体制仍然处于比较零散的状态,还没有形成一个系统的、完善的体制,缺乏为建设体育强国服务的活力,缺乏研究机构自我发展的能力,不能很好地适应体育事业发展的需要。现有的研究体制,在历史上对体育理论的独立发展起过积极的促进作用,但是,随着体育事业的进一步发展,它又严重地阻碍了理论与实践的结合。体育理论研究的任务不能仅仅限于纯粹对未知领域的探索,而且还必须发展到直接对体育实践的指导上

简介：本文通过体育专业选修课实行教师挂牌上课实践,研究市场经济中的竞争机制在体育教学中的作用并结合当前高校体育教学现状提出了体育教学引入竞争机制的具体实施方案,经过实践对调动教师和学生两方面积极性具有十分重要的作用,对提高教学质量有明显的效果.

简介：体育教学质量的高低，取决于体育教师的教学态度，教学能力和教学效果等因素，是决定高校体育兴衰的关键。因此，教学质量评估是当前高校体育教学改革的重点与难点。本文对教学评估内容、评估标准，实施方法进行了一定探索，并希望为同行开展该项工作提供借签与参考。

简介：至少几十年来,我国体育工作者对"体育"一词内涵的理解是不一致的.主要的分歧在于承认不承认广义的"体育".作为学术问题,继续争论下去是正常的.考虑到近年来有的体育学术杂志发表支持少数意见的文章较多,而支持多数人意见的文章却较少,故来参加讨论.

简介：课题基于多年的教学经验，运用多种研究方法，对体操教学内容新体系的指导思想、总体设计进行了研究和分析。通过实践验证了在新体系指导下的体操教学内容的可行性，重视了实践性教学环节，强调了教学内容的针对性和实用性，不仅有效地改善了学生的知识结构，启迪了学生创新思维，提高了学生的实践能力，体现了体操教学内容新体系在培养学生综合能力方面的整体效应。

简介：普通高校高水平运动员的管理教育工作，是决定能否办好普通高校高水平运动队的关键，采取何种措施加强对高水平运动员的管理教育是大家讨论的课题。本文针对管理教育现状、措施等问题进行了探索。

简介：本文通过对体育教学模式分析,运用问卷调查、教学实践、数据统计等手段,参照《学生体质健康标准》,对职业院校女生进行健美操专项训练效果进行了分析研究.结果表明,健美操是职业院校女生最喜爱而且是最有效的运动和锻炼项目,学生的耐力素质、身体机能、身体柔韧性均有非常显著的提高.显然,相较传统体育与健康课的教学,健美操专项训练对提高职业院校女生健康体质具有特殊的优势.

简介：当致力于个体体重控制问题研究时，测量体脂或体脂占总体重的百分比(或体脂百分率[PBF])是评价肥胖和确定个体健康危害的重要部分。目前NIH和WHO发布的成年人肥胖指南建议：把体脂占体重的百分比作为判定肥胖的依据，并把女性体脂大于35％及男子体脂大于25％定为肥胖。肥胖会导致许多疾病的发生，影响人们的健康及生命。其并发症包括：高的死亡率、高的心血管疾病发生率(如：心脏病、高血压、高血脂、和中风)、糖尿病、胰岛素抵抗、胆囊疾病、某些癌症(如：乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌)、呼吸窒息、关节炎、和生育问题。

简介：伤科针灸学是针灸学的临床分科，它是运用和探索针灸方法，解决骨伤科和运动创伤中的医学问题，《灵枢·经筋》篇已将肌肉，韧带和肌腱等运动软组织损伤，列为“十二经筋”，并论述了其病症的临床表现，治疗法则，针灸腧穴和针灸手法，颇为详尽，迄今仍有重要临床和学术价值。伤科临床运用针灸主治和辅治，消肿块，解痉止痛可立竿晃影、防粘连、促愈合、方法简便、经济省事，针灸防治某些软组织损伤，疗效颇佳。由于伤科损伤性疾病众多，此处就针灸在较常见的一些伤科病症中的运用加以论述。