简介:在运动训练中,手段方法的选择是落实训练任务,制订训练计划的最基本、最具体的环节,它对实现训练目标、提高训练效果起着重要的作用。如果手段方法选择不当,就会事倍功半,甚至使训练成为无效劳动。
简介:恢复方法的原则思考黄庆澍(厦门大学体育教学部361005)竞技体育训练,必然伴随着运动员身体物质能源的损耗。训练后,机体物质能源的恢复,是训练的物质基础、没有充分的物质能源的恢复,再训练就没有意义。去年,美国一位教练来华时,曾指出,中国的训练手段并不...
简介:采用文献资料法、逻辑推演法对"训法"的内涵、属性进行了剖析,并提出了"训法"变革的十条原则.
简介:根据现代科学技术发展的规律及趋势,在总结研究我国原有运动训练原则的基础上,提出了现代运动训练的五大原则和方法,为实现我国运动训练水平的快速发展、为运动训练的科学化、现代化、系统化提供理论依据。
简介:启发性原则是指在教学中教师要承认学生是学习的主体,注意调动他们的学习主动性,引导他们独立思考,积极探索,自觉地掌握科学知识提高分析问题和解决问题能力。通俗地说就是教师根据不同的教材内容和学生的实际情况,采取各种有效的方式,充分调动学生的学习积极性,启发学生积极的思考,能举一反三,触类旁通,从而使学生既能有效地掌握基本知识、技术和技能,又能激发求知欲
简介:在过去的几十年,训练过程积累了大量的实验资料和实践经验。这是由于寻找新的非传统的方法去构建训练的需要,以达到改善和最大限度地充分利用运动员的时间和精力。
简介:体育产业化是我国体育事业发展的必由之路,本文从经济学、体育学、社会学等角度阐述了在实施体育产业化经营中必须注意把握的五个原则。
简介:糖尿病是一种常见的、严重危害人们身体健康的慢性病。在研究其治疗方法过程中,体育锻炼被公认为治疗糖尿病的一项基础措施,并且,对易感非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM)的肥胖人群有积极的预防保护作用。运动对糖尿病的作用机理为:使骨骼肌细胞摄取利用葡萄糖加强;肌细胞内GLUT4增加;能量消耗增多;改善脂质代谢素乱,减少体脂,增加瘦体重。增强免疫力,减少并发症。
简介:用计算机实现体操竞赛成绩处理是促进体育竞赛现代化科学化的一个重要的应用性研究课题。本文介绍贵州省体育科学学会研制的“体操竞赛成绩处理系统”。文章首先论述该系统的设计目标和设计原则,介绍系统的结构和功能;然后根据“系统”现场应用的情况,总结“系统”的特色,最后展望“系统”的应用前景.
简介:“三从一大”原则体现了离标准、严要求精神,能促进运动技术水平的提高。由于运动员在体能、技能、心理素质上存在着个体差异,教练员应当在遵循“三从一大”的训练原则基础上,区别对待。
简介:阐述了"三从一大"从20世纪60年代初提出至今的40年中,其科学内涵从"训练方针"、"训练思想"到"训练原则"不断演变历程;演绎出各项目在运动训练实践过程中,曾经产生几大误区;结合不同项群的制胜规律与运动训练实践分别探析了各项群"从严"、"从难"、"从实战"和"大运动量"训练的科学内涵要点.
选择手段方法的几项原则
恢复方法的原则思考
“训法”的内涵属性与变革原则
现代运动训练原则与方法初论
启发性原则在体育教学中的运用
构建速度力量性项目训练周期的一些原则
在体育产业化中必须遵循的几个原则
运动在糖尿病治疗中的作用机理及实施原则
体操竞赛成绩处理系统——它的设计原则、系统结构和主要功能
排球运动训练的“三从一大”与区别对待相结合原则
“三从一大”训练原则在竞技体育不同项群训练中应用的理论与实践探究