简介：简介大悬郁久美，身高173cm,一九九六年美国亚特兰大奥运会，年仅20岁的大悬以"灰姑娘"的资态出现在赛场上，成为女子排球界的智慧之星。几年来在葛和教练的调教下，现在已成为日本女排的不可缺少的人物，并取得了令人羡慕的成绩。但是，在她的笑颜里，从来没有停止过同自已"身高问题"进行的战斗，她取长补短，练就了一身绝活，并且永不言败。大悬郁久美，出生在山川秀美的北海道。她从小就是一个喜欢冒险的女孩，经常和小伙伴们一起进山林中捕虫子，下河里去捉小鱼，小伙伴们都称她为"探险家"。好的童年就是在北海道这广阔的大自然中，顺利地成长，和小伙伴们一起快乐地探寻着未知的世界。大悬郁久美在旭川市立神居小学开始了小学生活，这是一所排球传统学校。三年级的时候学校选拔排球队员，大悬最要好的朋友后路和美参加了排球队，大悬也想参加。可是，由于大悬一年级的时候生了一场大病，医生明确自知不能参加剧烈的体育活动，因此大悬的母亲坚决反对她练排球。又过了一年，大悬上四年级的时侯，学校排球队的顾问片山老师发现了大悬无论身高、速度、弹跳和易体荧活住利非党出众，认为大居里个不可当得的体南方能少女。于是开始出面协大流日亲的工作，大＊也哭着请来因素，母亲R好同意...

简介：1组合练习的意义组合练习指将多种不同的练习有机地组合在一起进行训练。组合练习对身体各部位的全面、平衡发展有较高的要求,可发展士兵力量、速度、灵敏素质及神经系统灵活性,对提高单兵技战术水平有积极的意义。

简介：很多人知道郑多燕的名字,大多是源自她火爆流行的健身操,人到中年的郑多燕却拥有着少女般的窈窕身段,其实,她也曾经历过结婚怀孕之后的体重迅猛增长,从48公斤一路增到68公斤。这是很多产后妈妈都会面临的问题,张琳也是如此,胖到连XL码的衣服都穿不下,不过现在的她已经完美蜕变,重获好身材。

简介：很多人在选购球拍时煞费苦心,可是挑选拍弦时却草草了事。在他们看来,网球拍的材质和设计能够最大限度地发挥击球的威力,殊不知,这种认识现在看来已经有些落伍,能够真正带来击球速度和旋转变化的,应该属于细长但却坚韧的拍弦。

简介：双打比赛由于富于变化、娱乐性强，县对体力要求不高，深受广大女性球友的喜爱。在女双比赛中，我们经常可以看到挑高球。不过，许多女球友只知道弧度高、落点深的挑高球，这只是其中一种，此外还有多种挑高球呢。

简介：也许这不仅仅是一种巧合,她在１９９６年首次代表日本队出战时就在澳大利亚的悉尼。四年后,２０００年的奥运会也将在悉尼举办。当然,今年９月能够再次在悉尼奥运会上扮演主角是她———大悬郁久美目前最大的愿望。在经过一段时间的低迷之后,现在,她已经重新崛起为日本女排的希望之星。在获得令人失望的１９９８年世界排球锦标赛第八名成绩的１２个月之后,日本队在去年的世界杯上力克中国女排(在此之前,日本队已经整整五年未取得对中国队的胜利了)取得了第六名。不可否认,大悬郁久美的进攻为日本队的胜利立下了汗马功劳,这也许是对她脸上始终带着微笑的最好理解。在比赛中,每当她处于前排,总是被对手重点盯防。不过,这要感谢她富有创造力的多变的进攻。在世界杯打完１１场比赛后,大悬郁久美个人技术统计名列前茅。扣球１５７分(仅次于克罗地亚的芭芭拉和俄罗斯的索克洛娃),拦网１４分和５次直接发球得分,总计得１７６分,仅次于俄罗斯的超级明星阿尔塔莫洛娃。特别要强调的是,和她的对手相比,日本队员在身体上要矮小得多,而身高仅１米７３的大悬郁久美是参加世界杯赛所有女队员身材中最矮的主攻手。先天条件的不足,需要后天的弥...

简介：挑高球是业余球友们的常用招，特别是在双打比赛中，往往能够发挥奇效。挑高球看起来轻而易举，其实也是颇有门道的．有些球友的挑高球总是正好落到对手的头顶，等于送给了对手机会球！那么，怎样才能让挑高球恰到好处呢？

简介：挑高球作为一项难度并不大的技术，在业余比赛中能起到意想不到的效果，许多球友往往能无师自通。但要想“挑”得好、“挑”得妙，还是有很多要点需要注意。峰瑞告诉大家，挑高球分为防守型和进攻型两种，两种挑高球的击球方式和握拍方式都不一样。

简介：在最新的世界高尔夫职业选手排名榜上，伍兹依然雄踞榜首位置。老大地位无人能撼，维杰·辛格和米克尔森紧随其后。前15名选手的排名没有发生任何变化。

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简介：图2-3中,郑怡静的发球已经脱手,而石川佳纯的移动方向却是自己的正手位,这点体现了郑怡静发球落点变化的效果。图5是郑怡静发球还原的站位,她的站位靠近球台中间,因为石川佳纯在手忙脚乱的情况下会习惯性地打出斜线落点,所以郑怡静在还原的时候选择了平行站位,更多保护了自己的正手位,这是郑怡静巧用发球落点的另一点体现,也展现了她超前的战术意识。

简介：2020年东京,混合双打将第一次列入奥运会的正式比赛,这个单项的身价也是陡然增高,从本期开始,我们将陆续推出一些混合双打的训练套路,向大家展示这个项目的特点和练法。本期为大家带来的是两名横板运动员的“左右配”,训练科目是发球后的挑打抢攻。

简介：本赛季意甲射手榜成了中下游球队扬名的领地,进球数前五名的球员无一人来自三甲球队,但这不能说明豪门前锋令人失望,造成这一局面的原因很多,首先,中下游球队的战术多以防守反击为主,前锋得分的机会更多;另外,豪门球队对于单个前锋也不会过于依赖,得分更加平均。虽然,豪门球队的前锋没能争取到最佳射手荣誉,但从整体进球数来看,尤文图斯、AC米兰、国际米兰三支豪门球队的进攻组合依然是最强的,他们也形成了各自的战术打法。

简介：运用文献分析法、专家访谈法并结合作者自身的实践体会，通过人体解剖学、运动生物力学等相关理论知识，对擒拿技理“三环套月勾股弦”进行剖析，旨在发现擒拿的内在规律和基本原理，不断丰富和完善擒拿理论，为擒拿教学和训练提供理论依据，进一步发掘擒拿蕴含的民族传统文化并加以传承作用。

简介：公开赛对于杨擎天来说仅仅是一个开始，朴实无华然而却极具天赋的杨擎天，在赛场上的临危不惧显示出一种未来之星的风度一正所谓英雄一战成名，然而成名之后的杨擎天却依然无法达成去英国打球的愿望？在遗憾之余我们期待着杨擎天这支“绩优股”在众人的扶持下发出令人眩目的光芒。

简介：<正>科威尔&罗比·基恩[利兹联]早在1996年,科威尔便开始在利兹联队效力。2001年夏天,罗比·基恩以1100万英镑的价钱从困际米兰队转来,利兹联队前锋线的实力更加雄厚,一时间,科威尔、罗比·基恩、维杜卡和阿兰·史密斯四大前锋轮番上阵。科威尔1978年出生,罗比·基恩1980年出生,当时他们俩在利兹联队中都是中

简介：本期“追忆锋线黄金组合”继续为您奉献上2003-2004赛季英超联赛中的前锋黄金搭档,在这个赛季的英超联赛中,拥有太多的经典锋线组合,比如在上一期介绍的维杜卡与阿兰·史密斯、范尼与福兰、欧文与赫斯基等等,本期向您介绍的4对锋线黄金搭档同样值得怀念,但是当赛季结束后,这些令人羡慕的锋钱黄金组合也同样全部解体,令人遗憾。

简介：式五、防拳接双肘、直撞膝反击:敌我双方对峙,呈右警戒势(图19);敌突然用刺拳向我面部击来,我待敌拳回收之际,迅速架起双臂,疾进步冲向敌人,以双肘击其面部(图20);双手顺势抱住敌

简介：1．阿司匹林是历史悠久的解热镇痛药．它诞生于1899年3月6日——以250克瓶装粉末的形式面世。阿司匹林的主要成分是乙酰水杨酸．在超过百年的使用历史中又经过了多次分子水平的重组与改进。它的主要功能是（1）镇痛、解热（2）消炎、抗风湿（3）治疗关节炎（4）抗血栓（5）治疗皮肤粘膜淋巴结综合征。

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