简介：如图9-10,樊振东通过一次身体的迎前调整找到了更准确的击球点,在调整后他才准备完成手上的击球动作,这次调整相当重要,如果缺乏了这次细小的调节,樊振东还要再降低击球质量才能保证回球的命中率。许昕在侧身上步到正手位摆短时,漏出了反手的空当,所以,他在还原的时候特别注意保护自己反手位。樊振东在抢拉时一直看着许昕跑动的方向,所以,他在出手时逆着许昕的思维,撇板把球抹拉到许听的中路追身位,打得许昕措手不及。

简介：对中学生在5Kg、6Kg、7Kg和8Kg不同背包负重下行走时步态特征进行研究,分析了不同负重下行走与自然行走步态之间的差异。结果显示,受试者在不同负重状态下,其步长、跨步长、步频和步速均与自然行走时没有统计学差异,但是随着负重的增加受试者的双足支撑相均明显增加、双足摆动相明显下降。提示即使短暂的负重时间也会对跨步周期产生明显的影响,长期负重可能对中学生的正常身体发育和良好姿势养成造成不良影响。

简介：在当今素质教育的大环境下,随着体育学科核心素养的不断推行,学校和教师越来越重视课堂中德育教育的渗透。体育学科作为基础教育阶段的一门重要的综合素质学科,德育教育也是体育教育的重要目标,且体育课堂教学活动中也有很多途径可以渗透德育教育。文章结合小学体育课堂环境,重点分析在小学体育课堂教学活动中渗透德育教育的基本原则和实施路径。

简介：文章主要采用了混合编组法对深圳市西乡中学2018级学生进行了两个月的教学实验。结果表明:混合编组法能够让中等生得到更多关注,使中等生的体质得到迅速提高。中等生的进步对于全班学生的体质提高有促进作用。为学生发展身心健康,提高整体运动参与打下了良好的基础。