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7 个结果
  • 简介:目的:通过模拟湿热环境,观察人体在湿热环境中汗盐成分的变化,探讨汗盐在热习服过程中的升降规律.方法:选取某大学60名18~24岁的健康男性志愿者作为受试对象,随机分为试验组和对照组,试验组进行模拟湿热环境训练7天,试验过程中每天进行汗液收集,对照组未进行训练,在试验前后对实验组和对照组进行标准测试,并留取汗液.结果:试验组训练前后钠、氯、乳酸浓度下降值具有统计学意义,而尿素和钾盐浓度下降无意义.对照组除尿素在实验前后出现下降外,其余均未出现下降.实验组汗盐成分中尿素、纳、钾、氯、乳酸浓度在训练过程中逐渐下降,除乳酸外均在训练第5天达到最低值,而后出现回升,乳酸在训练第6天达到最低值.结论:人体汗盐中钠、氯、乳酸等成分的浓度在热习服训练前后出现降低,其浓度随训练进行出现变化.

  • 标签: 湿热环境 热习服 汗盐
  • 简介:研究目的:探讨长期参加太极拳锻炼对中老年人体成分的影响,为太极拳的健身作用提供实践和理论依据。研究对象和方法:以南昌市经常参加太极拳运动的中老年人69人为研究对象,同一地区未经常参加运动的中老年人70人为对照组;使用韩国产biospace体成分分析仪测定试验组和对照组中老年人的身体成分指标(脂肪含量、体脂百分比、体质指数和体重)。结果显示:经常参加太极拳运动能够有效降低中老年人的体脂含量,达到预防或延缓脂代谢相关疾病的发生,提高中老年人群的健康水平。

  • 标签: 太极拳 中老年人 体成分
  • 简介:在终身教育的视野下,将体育人口最薄弱的成年人作为研究对象,对其参加体育活动的现状及影响因素进行调查,并对成人体育教学框架进行梳理,以期有效提高成年人的健康水平,培养终身参与习惯。

  • 标签: 成年人 终身教育 现状 影响因素 成人教育框架
  • 简介:老实说,肖恩·雷登和弗莱克斯·刘易斯并没有太多共同点。肖恩·雷登出生在牙买加,15岁那年移民到美国华盛顿特区的郊外。那时,雷登擅长的是足球和游泳。为了增强在球场上的竞争力,雷登会定期去健身房进行力量训练。然而,在一次意外受伤导致右臂9根肌腱断裂后,他的运动员梦面临破灭。

  • 标签: 刘易斯 华盛顿特区 力量训练 意外受伤 牙买加 竞争力
  • 简介:多学科协同而产生"第奇效应"是现代科技快速发展的主要源泉之一。教育领域中,从"学科中心"转向"问题中心"的课程改革和发展潮流,实质是多学科协同在"育人"上的"第奇效应"的形成。价值本多元的体育教育,受知识的制度化与应试教育的影响,在实施过程中出现因学科分化而产生的分裂现象,阻碍了体育教育过程中知识的整体性传授和对其价值的深入理解,难以体现出体育应有的综合教育效益。因此,我国体育教育改革有必要重新审视体育学科自身问题以及体育与其他学科的内在联系,深入挖掘体育教育的综合功能,从以下5个方面进行努力,以催生多学科协同下体育教育的"第奇效应"。(1)从学科为中心到以人的成长为中心,树立体育学科融合的理念;(2)从单兵作战到协同发展,拓展体育与其他学科的协同空间;(3)从单一思维到多维创新,寻绎体育与其他学科的"交叉点";(4)从一己之力到有机整合,构建融合的体育课程体系;(5)从独立研究到协同合作,培养具有学科融合视野的教师。

  • 标签: 学科协同 美第奇效应 体育教育改革