简介：十四、抓发扣喉爪实战应用:1、左势对敌。2、见机急进,速出左爪,捕抓敌头发,并向侧下拉扯,迫使其头脸仰起(图29)。3、跟踪追击,同时用右爪猛劲扣锁敌咽喉(图30)。

简介：分析了我国体育旅游产生的背景与现状,以及当前体育旅游存在的问题.结合北京奥运带来的商机,提出了发展我国体育旅游业的对策.

简介：部队攀登训练抓绳上常见误区有：一是力量训练单一,与项目要求不相符;二是训练强度过大,容易造成损伤;三是防护措施不当,影响训练积极性。抓绳上训练要点是：一是快速力量训练是重点,兼顾最大力量、力量耐力等训练;二是热身、放松不可少,训练防护有必要;三是巧用辅助器材,提高训练效果。

简介：所谓事业爱情两得意,这是男人的最高境界,如今的朱芳雨,就处在这种境界之中。2月23日,深夜,宏远酒店依然灯火通明。10多张桌子堆着的杯碟,说明这里

简介：<正>队列训练同其它军事训练科目一样,起源于战争,并始终是为战争服务的。队列训练不仅仅是一种形式,它能规范队列动作,更能培养军人严明的组织纪律、雷厉风行的战斗作风、坚毅无畏的军人气质,塑造完美的军人形象,达到内容(战斗力)与形式(军人仪表)的完美结合与统一。新学员入校以后,怎样才能起好步、定好型、开好头。队列训练就是第一步,怎样才能使他们走好这一步,关键还是教员要用“心”。

简介：<正>在小学体育教学中,长期以来形成一种习惯的传统教学方法。即固定的准备活动内容教师单一的机械灌注,学生被绳捆似的呆板死练。由于这几种原因的促使,许多学生在体育课堂中处于应付状态,学生学习的积极性受到了压抑。为了激发学生的学习兴趣,在小学体育教学中,可采用一“抓”、二“比”、三“松”的教学方法。一“抓”,就是抓准备活动内容的多样化和教师讲解的最优时机。小学生的心理特征是注意力不能持久,且又天生的好奇和喜新厌旧。根据小学生的这一特点,准备活动的内容必须经常更换。用新颖的形式来刺激学生大脑皮层相应中枢的兴奋,力争在课堂开始之际就能吸引学生的注意力。这种准备活动的内容可分为二大类。一是集中学生注意力的反应练习;二是利用游戏进行有针对性的准备活动练习。如在跑的教学中,就不能用那种“万能

简介：

简介：这是一所极普通的特区小学新校,开办于1991年9月,在短短的几年间,全体教师在校领导赖梅兰等同志的带动下,本着无私奉献的精神,积极、主动、认真地开展教改工作,取得了可喜的成绩。福南小学开办初期,学校领导勇于创新,针对本区生源特点,提出以“德育为首,教学为主,育人为本,提