简介:目的:探讨军校合训学员运动损伤特征、损伤易患部位、损伤类型、损伤发生时段和导致损伤的原因,以期为运动损伤的预防提供理论依据。研究对象:某军校某年级因病假未能参加体能普考的舍训学员,共96名。结果:I)运动损伤高发于秋冬两季,在障碍跑和基础体能动i练中最容易出现运动损伤;2)运动损伤以软组织损伤为主,主要集中在膝部、腰背部和踝部;3)运动损伤主要发生在日常训练和考核阶段,身体疲劳、技术不正确和准备活动不充分是导致损伤的主要原因;4)运动损伤发生后恢复较慢,将会在较长一段时间内影响正常训练和考核。结论:制定科学合理的训练计划,并根据学员身体状态及时调整训练安排,完善技术动作、提高准备活动质量可在一定程度上预防运动损伤;损伤后及时开展治疗和康复训练.有助于促进损伤恢复。
简介:正值而立之年的周炜头一次人选国家队,实现了自己多年的夙愿,真是让他高兴得了不得,毕竟国家队是每个运动员的最高目标,有什么能比代表祖国更让人感到兴奋和自豪的呢?阴差阳错进了门自小周炜与体育是没有什么缘份的,他1970年初出生在扬州,一岁多就随父母去了兰州,这一东一西两个城市的差异是泾渭分明的。父亲做会计工作,母亲是位教师,自出生时给他起名字时就是单名"炜"。"炜"字意为光明,他是独子,父亲并不寄望他长大成个伟人,只希望他将来有条光明的出路即可。住在居民区的孩子们成帮结伙,他们缺少玩乐的场所和玩具,一声口哨就是集会的信号,几座楼里的孩子顿时蜂拥到楼下的空场上。周炜算不上是孩子王,但靠近这个位置,最大的能耐就是淘气、顽皮。他功课不太好,父亲曾责骂他是"狗肉上不了锅台"。顾虑周伟荒废了学业,而父母最大的愿望是他将来能考进一所大学,甚至不管什么大学,只要能读完就行。为此,周伟12岁时,在"孟母择邻"的启示下,他们举家东迁回扬州。周伟进了扬州一所重点中学:郑江中学。在父母的督导和周围环境的影响下,周伟也知道努力读书,何况他的天资本就不错,学业有了突飞猛进的变化,到学期结束他已经是三好学生了。初二时省体校教练到学校选人,一...