简介：笔者在多年的教学中积累了一些体操小垫子的用法觉得挺实用的，想借此与同行们一起讨论，以便更深地挖掘出体育器材多用的方法。这样可以更好地丰富我们的教学内容，从而提高我们的教学质量和效果。
简介：在各项运动中，都少不了护具和辅助性物品的身影。例如速滑运动员所戴的头盔，足球运动中常见的护膝、护腿板，自行车比赛中为防止强光和风沙所佩戴的保护眼镜等等。乒乓球虽是一项室内运动，相比户外运动相对安全些，但常年训练的运动员和长期打球的球迷们也难免会造成身体损伤，或需要一些“零七八碎”的东西，让自己在打球时能“更舒服”一些。在正规乒乓球比赛上，若注意观察，会发现很多运动员的身上都有这样或那样的“小物件”，也许其中很多东西你也用得上。
巧用体操小垫子
乒乓贴身小法宝
