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  • 简介:在“天天有网球”赛场上,经常可以看到不同年龄段选手隔网厮杀场景。NoOne战队是女团比赛中平均年龄最小支队伍,爽朗笑声时常响彻整片网球场,不同于单调电影逛街,她们把球场当作人生游乐场,将赛场上场比赛,都作为好友之间最难忘聚会。

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  • 简介:自从张怡宁辉煌退役后,我在U17比赛中早就看好位苗子横空出世,她就是丁宁。2011年鹿特丹世锦赛,她凭借实力拿到自己职业生涯单打世界冠军。每当央视转播乒乓球节目,特别是丁宁有可能出现时,我都会放下手头事情,守候在电视机前。

  • 标签: 世界冠军 职业生涯 张怡宁 世锦赛 鹿特丹 乒乓球
  • 简介:马龙,杜塞尔多夫世乒赛男单经典战役赢家,未来几年仍然会是中国乒乓球最热门人物。所以,我们可以拿出点时间来谈谈这场经典战失意者,樊振东。

  • 标签: 失意者 美好 杜塞尔多夫 世乒赛 乒乓球 马龙
  • 简介:黄蜂球员弗兰克·卡明斯基收到了特殊生日蛋糕。他在推特上将自己生日设置为1896年4月4日——实际上他生日是1993年4月4日,所以他收到了彩虹糖送来121岁生日蛋糕。卡明斯基根本没把这事当回事,却没想到有人当了真.这也令他相当感动。

  • 标签: 生日蛋糕 卡明斯 弗兰克 球员 黄蜂
  • 简介:冬季对健美爱好者来说是增大肌肉块黄金季节。本文专门设计了为期6详细增肌训练计划。该计划特别之处就是每周都会轮流把部位放在最优先训练位置。你将对每训练动作都采用金字塔增重训练法,也就是先用较轻重量热身,每组做12~15次:然后,每组都适当增加些负重量,确保你能在做完目标次数时达到力竭。组间休息时间为1~2分钟。

  • 标签: 训练计划 休息时间 爱好者 训练法 金字塔 重量
  • 简介:日本公开赛、澳大利亚公开赛、T2联赛,备战全运会期间,王曼昱直在连轴转打比赛。由于身体疲劳没有得到及时缓解,王曼昱回队训练后意外肌肉拉伤,王曼昱边按摩边感慨说:“虽然备战全运会很辛苦,但我很享受现在这个又能训练又有比赛过程,因为四年前,我想打比赛都没得打。”

  • 标签: 黑龙江队 澳大利亚 肌肉拉伤 公开赛 全运会 比赛
  • 简介:酒精是世界上最常用药物,同时它也把很多人送进了急诊室。调查显示,只有不到六成重度饮酒者承认这习惯会让他们处于高度危险状态。适度饮酒有益健康,但有相当多的人没有意识到过度饮酒危害性。现在我们来澄清人们对酒精认识误区。

  • 标签: 认识误区 酒精 饮酒 有意识
  • 简介:慢性应激状态会对身体造成很多伤害,因为它会引起激素(具体来说,就是肾上腺素和皮质醇)失控。皮质醇分泌量过多会导致体重增加和抑制免疫系统功能。然而,你也不必害怕,练习瑜伽有助于保持这些激素功能平衡。

  • 标签: 激素 平衡 瑜伽 体式 应激状态 肾上腺素
  • 简介:问:最近我在看本瑜伽解剖书.书中提到做提肛收束时会破坏会阴收束和收腹收束,建议说不要同时练。我自身练习时体会不深,提就是大片;如果在放松时分开遂地做还有点点提感觉,提肛和提会阴同时上提就成大片了,请问书上建议分开练习在解剖学上有更深原理吗?

  • 标签: 练习 解剖学 养生保健 医学知识
  • 简介:国际体育中心城市与世界城市融合建设是近期体育学术界研究热点问题之.采用文献资料、专家访谈和归纳演绎等研究方法,分析国际体育中心城市与世界城市概念,探讨了北京国际体育中心城市与世界城市融合建设互动关系及效应.结果表明:北京国际体育中心城市与世界城市融合建设效应主要体现在4提升方面,即国际体育文化大都市建设成就、体育旅游影响力、体育与文化创意产业融合创新成绩和城市体育生活化社区建设水平显著提升.

  • 标签: 北京 国际体育中心城市 世界城市 融合建设 效应
  • 简介:运用文献法与实地调查法,从绿道空间特性与绿道体育功能、城市建筑环境与城市绿道体育公共设施、绿道体育与建筑环境互动以及珠三角城市绿道体育典型与设施特性等4方面论述了绿道体育与城市建筑环境关系;提出绿道体育建筑应坚持规范性与生态性来实现可持续发展;最后,从绿道体育建筑形式与内容、建筑色彩角度分析了绿道体育建筑符号寓意;为绿道体育与城市建筑环境实现建筑环境、身体活动以及健康三者和谐发展提供理论参考。

  • 标签: 绿道体育 建筑环境 体育建筑 体育设施 珠三角.
  • 简介:水较空气密度大1000倍,所以身体在水中前游时水会以身体在空气中前进受阻大得多力阻挡其前进。这个力就是阻力。运动员获得推进力大于阻挡其前游阻力,就能向前游进。同样,如果阻力超过推进力,游速会减慢。在每游泳动作周期内,推进力和阻力间相应变化,影响运动员游进速度快慢。

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  • 简介:通过文献研究确定城市作战中单兵战斗所需战斗技能,以射击、运动、格斗、救护、投掷、攀登技术为例,通过动作技术特征、动作力学及神经肌肉系统特征四方面,对六战斗技能进行主要身体素质分析。通过调查问卷和访谈法,邀请相关专家教授对城市作战中单兵战斗身体素质进行选择及排序,得出各素质重要程度排列序值,运用巴雷特分析方法,对身体素质进行层次划分。

  • 标签: 城市作战 单兵 身体素质 层次划分
  • 简介:采用调查法、文献资料法和对比分析法等研究方法,从训练内容、方法、环境和考核标准等方面进行分析研究,通过拓宽训练思维、优化训练内容、优选训练方法、营造训练环境和提高考核标准,促进部队军人体能实战化训练水平整体提升。

  • 标签: 城市作战 军人体能 实战化
  • 简介:本赛季迄今,啥登和威斯布鲁克都打出了令人疯狂个人表演,他们得到个人数据在联盟历史上也是十分罕见。然而,他们也都为此付出定代价,那就是在迈向历史“失误王”道路上骑绝尘。

  • 标签: 篮球 体育运动 扣篮 运动员
  • 简介:随着城市化进程逐步加快,城市成为未来战争主战场。采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从城市作战主要特点和作战行动角度,分析单兵运动能力在城市作战中作用,从适应、机动、移动和反应等方面提出了提升单兵快速运动能力对策与建议,为城市作战单兵战斗能力生成提供理论依据。

  • 标签: 城市作战 单兵 快速运动能力
  • 简介:前辈:说实话,我从事游泳这个行当以来,就从来没达到过我曾经追寻的那个伟大目标。虽然,我直有所突破,但总觉得并没有达到其他人努力后达到那种结果和要求。我直很郁闷,也很颓废。多少次了,我训练了,付出了,然而总达不到那个理想目标!我不明白自己为什么不能像其他人那样付出多少得到多少。给我感觉就是:他们能还清艰辛之债,而我不能!我坚信,我内心是强大,赛前我不会过度紧张,更不会让琐事干扰心情。

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  • 简介:本赛季,辽宁新疆CBA半决赛第四战,比赛本身非常精彩,甚至堪称经典。然而最后时刻技术台又出现重大失误,却最终毁了这个夜晚,也再度暴露出CBA与NBA之间在专业性上存在巨大差距。正所谓细节决定成败,难道NBA计时器就不会出现故障么?当然偶尔也会,只是他们本身对任何细节把控,就已经到了近乎严苛地步,即便出现纰漏,也能及时、有效处理,

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  • 简介:生之敌.菲尔·杰克逊,他执教时往往喜欢在更衣室默默祷告或燃烧“圣人草”(又名鼠尾草,种原产于欧洲南部和地中海沿岸地区芳香性植物),我则更多消耗脑细胞。菲尔要求他球队,进攻时定要层次分明、(传球)路线清晰,且所有人都要跑起来,而我则要求我球队,防守时定要先破坏对方节奏,限制他们跑动。

  • 标签: 比赛 激情 沿岸地区 杰克逊 鼠尾草 地中海
  • 简介:路”是我国经济、文化输出推广重要举措,也是我国体育赛事品牌获得发展全新契机.“路”政策带来了其沿线国家广阔体育市场腹地,为我国竞技体育赛事品牌提供了良好群众基础,对我国实体体育产业有着优秀辅助作用.但是目前我国竞技体育赛事品牌在“路”沿线构建也存在着:缺少具有中国文化特色体育赛事项目与品牌;国内商业资本对体育赛事品牌走出去关注度不足;国内体育赛事文化创新意识和创新能力不强等我国竞技体育赛事品牌走出去关键性问题.通过文献、比较、访谈等研究方法,得出可以从立品牌、分析需求、营造特色、虚实结合四点进步完善目前我国竞技体育赛事品牌在“路”沿线地区开展现状,迎接“路”视域下中国体育赛事品牌“走出去”挑战.

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