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  • 简介:<正>门球是以击球为主体的竞技体育项目,熟练掌握和运用击球要领,认真按程序操作,动作规范定型,是每个门球爱好者的必修课。下面谈谈提高击球命中的一些体会。一、场地要看清。场地是击球的主要条件,要沿着目标球、自球的连接线进场,细心观察场地沙粒粗细、厚薄和湿度,实战区地势走向,寻找最佳的自球行进路径。二、心态要平和。要调整好竞技状态,思想要放松,精力要集中,坚定信念。只有平心静气,沉着冷静,才能消除紧张情绪,专心致志,全神贯注,把注意力集中到击球瞬间,确保手感的自在把握与敏捷反应。

  • 标签: 目标球 竞技体育项目 沉着冷静 竞技状态 动作规范 握杆
  • 简介:<正>不少门球队都把提高过二门作为门球基础技术训练重点。这不仅因为过二门高可以多得分,增加胜机。而且,它的战术作用还在于一旦冲过二门便可打掉门后对方球或利用对方球闪带其二门占位球;还能利用门后球擦打奔向三门,击打锁定目标,控制三门。随着门球运动的不断发展,远冲过二门战术地位和观赏价值也会更加显著,门球的亮丽形象,也自在其中。现就个人临场体验谈几点远冲过二门的要领:一、“缩距”法。自球过一门落位13米线,距二门约7、8米远。看来虽远,若在自球与球门中心连线上找出一个异物做为瞄准点,只要击自球过该点则自球必过

  • 标签: 门球运动 瞄准点 落位 基础技术 训练重点 等因
  • 简介:地掷球运动看起来很简单.但是.在地掷球比赛中“靠”与“打”的关系很微妙。“靠”与“打”是一时相辅相成的矛盾,必须处理好它们的关系.使“靠”与“打”平衡发展。只有根据自己的技术特点,有所侧重地进行训练,才能发挥自己的特长。随着地掷球技战术水平的不断提高。愈来愈多的队伍开始重视击球技术的运用.特别是强队比赛中抛击球运用的比例很大.这就存在一个命中的问题那么如何提高击球的命中,使击球更具威慑力呢?

  • 标签: 抛击球 命中率 地掷球运动 技战术水平 “打” 相辅相成
  • 简介:肌肉的密度高于脂肪,所以相同重量下,肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉,你会惊讶地发现,肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入,你会增长更多的精瘦肌肉,体重和BMI也会随之上升。所以,不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。

  • 标签: 体脂率 肌肉 脂肪 BMI 重量 体积
  • 简介:基于体育身份认同、品牌社群等研究与实践,就体育和娱乐组织(如职业足球俱乐部)如何持续吸引球迷到现场观赛、保持比赛上座提出了7个营销策略,分别为:鼓励消费者之间建立水平关系,从而转移他们对核心产品的关注度;通过授权为消费者提供一个参与决策、掌控消费体验的平台;建立一个散发着"家"的气息的社交空间;创造超凡的集体体验;识别球队所代表的关联社群;选定并培育竞争对手,但不是敌人;共同构建对球迷粉丝有"意义"的营销策略。

  • 标签: 体育观众 上座率 身份认同 品牌社群
  • 简介:<正>这些年来,门球的技术提高很快,我感到有一种球——闪带球,特别是远距离闪带球,显得命中较低。由于闪带球不准,既给比赛带来不利后果,又有损门球竞技的趣味性和观赏性,所以,提高闪带球的命中是一个急待解决的问题。如何提高呢?谈点个人的看法。

  • 标签: 带球 目标球 左右晃动 前约 瞄准线 中心线
  • 简介:采用文献资料法、录像观察法、数理分析法等方法,对深圳市黄埔小学学生的投篮技术指标进行统计与分析,发现四、五年级的学生更适合双手投篮姿势,六年级采用单手投篮姿势更好。掌握正确的发力动作,选择正确的投篮弧线,对提高投篮命中有很大影响。

  • 标签: 小学生 投篮 命中率
  • 简介:篮球裁判员的心理状态与错漏判朱体荃烟台师范学院体育系,国家级篮球裁判员、教授,264025现代篮球比赛,对运动员来说,是体能、技能与智能的全面角逐。对裁判员来说,在执法过程中,不仅消耗大量身体能量,同时也要消耗大量心理能量。在高水平且实力相当的比赛...

  • 标签: 篮球裁判员 心理状态 错漏判 运动员 临场裁判 裁判法
  • 简介:通过对相关文献资料的查阅和对国内外重大联赛的观察,论述篮球比赛中在面对防守的情况下如何用充满自信的心理、成熟的技术动作、合理的战术来完成投篮,并提高投篮命中.

  • 标签: 篮球比赛 投篮命中率 技术动作
  • 简介:成年哺乳动物神经发生仅发生在侧脑室的室管膜下层和海马齿状回的颗粒细胞下层两个区域。综述了检测神经发生的主要方法,从神经递质、生长因子、营养因子等方面探讨了运动诱发神经发生的相关机制,并分析了运动诱发的神经发生对学习记忆能力的意义。

  • 标签: 神经发生 运动诱导 神经递质 生长因子 营养因子 学习记忆
  • 简介:本文通过对我院男排队员纵跳成绩与相关形态指标的调查,详细分析形态指标及派生指数与弹跳力之间的关系,从形态方面为少年排球运动员选材提供依据。

  • 标签: 排球运动员 弹跳力 绝对弹跳高度
  • 简介:有关肥胖机制的研究很多,提出了各种假说.对相关的肥胖危害问题也进行了研究,提出了不同的观点,就其相关知识进行总结.

  • 标签: 肥胖病 瘦素 OB基因 肥胖综合症 免疫
  • 简介:从动力学的角度出发,结合流体力学知识,分析了几种不同旋转形式的篮球运动规律,在此基础上利用力学方法和速度的矢量合成法,探讨前旋球、后旋球及侧旋球对投篮命中的影响。指出球的旋转这一因素在投篮过程中的重要性,为篮球教学与训练提供理论指导。

  • 标签: 动力学 运动规律 旋转 投篮命中率
  • 简介:分析整理了第12届柏林世界田径锦标赛上我国男、女运动员比赛成绩,通过计算运动员发挥,结果表明:运动员超常和正常发挥仅占59.38%,有40.62%的运动员发挥失常;田赛项目整体发挥水平高于径赛项目;女子运动员发挥明显优于男子运动员;同时分析了易地参赛不适应、教练员的比赛安排和赛前调控不合理以及运动员经验不足,是影响比赛发挥的主要因素。科学进行易地参赛调适与赛前调控,提高运动员世界大赛的"发挥"与"成材"是我国教练员与运动员亟待解决的问题。

  • 标签: 世锦赛 田径运动员 成绩发挥率
  • 简介:运用文献资料法对我国近30年“体教结合”相关研究成果进行分析。结果表明:我国“体教结合”研究集中在:1)竞技体育后备人才培养;2)高校高水平运动队建设;3)运动员文化教育三个领域。研究认为:体育与教育部门应加强有效合作,加强双方资源的利用和共享,促进体教深度融合;进一步加强高水平运动队建设;转变教育观念,建立一种新的竞技体育后备人才培养机制。这也是未来体教结合研究重点关注的领域。

  • 标签: 体教结合 后备人才 研究进展
  • 简介:在足球比赛中队员在场上的传、接、运、顶及一切战术配合,都是为最后射门创造机会。射门命中的高低是决定比赛胜负的关键,也是衡量一个队技,战术水平高低的重要标志。因此射门是足球运动技术的关键。射门的脚法很多,在足球比赛中一般多采用正脚背射门。因为这种踢法,摆动腿的摆幅大,脚与球接触的面积大,因而踢出的球准确有力。因此,仅以正脚背踢定位球、地弯球射门为例,运用数理分析的力法,就球的运行轨迹、击球点、出球角度和在教学训练中存在的主要问题及教学训练方法进行初步探讨,借以提高射门技术的质量和教学训练水平。

  • 标签: 足球运动 教学训练方法 比赛胜负 定位球 射门技术 战术水平
  • 简介:本文以1996年全国女子冰球锦标赛为研究对象,通过对比赛中得分及犯规的统计分析,论证我国女子冰球运动员在比赛和训练中存在的一些问题,针对具体问题提出建议,供教练员和运动员参考。

  • 标签: 女子冰球 得分率 犯规种类
  • 简介:以社会学中人的社会化相关概念的探讨为契机,在体育运动的参与实践中引入人的社会化相关概念,在文化学视野下对人的社会化过程进行深入分析。认为体育在人的社会化过程中,主要涉及家庭、学校和同侪三个主要因素。

  • 标签: 社会化 体育社会化 文化学 辨析
  • 简介:从篮球比赛中运动员的拼抢意识、基本技术、身体和心理素质,以及队伍的战术配合等方面对影响篮板球拼抢能力的因素进行分析,旨在为提高篮板球拼抢能力的训练提供一些理论参考。

  • 标签: 篮板球 拼抢能力 相关因素
  • 简介:运用文献资料法、逻辑推理及分析法,对"三级课程管理体制"及国家课程、地方课程、校本课程等相关概念进行剖析的基础上,对体育校本课程开发及相关概念进行了界定,目的在于统一认识,为进一步研究体育校本课程开发提供一个对话与交流的平台,为各个学校进行体育校本课程开发提供理论参考.

  • 标签: 课程 三级课程 管理体制 体育 校本课程