简介:<正>门球是以击球为主体的竞技体育项目,熟练掌握和运用击球要领,认真按程序操作,动作规范定型,是每个门球爱好者的必修课。下面谈谈提高击球命中率的一些体会。一、场地要看清。场地是击球的主要条件,要沿着目标球、自球的连接线进场,细心观察场地沙粒粗细、厚薄和湿度,实战区地势走向,寻找最佳的自球行进路径。二、心态要平和。要调整好竞技状态,思想要放松,精力要集中,坚定信念。只有平心静气,沉着冷静,才能消除紧张情绪,专心致志,全神贯注,把注意力集中到击球瞬间,确保手感的自在把握与敏捷反应。
简介:<正>不少门球队都把提高过二门率作为门球基础技术训练重点。这不仅因为过二门率高可以多得分,增加胜机。而且,它的战术作用还在于一旦冲过二门便可打掉门后对方球或利用对方球闪带其二门占位球;还能利用门后球擦打奔向三门,击打锁定目标,控制三门。随着门球运动的不断发展,远冲过二门战术地位和观赏价值也会更加显著,门球的亮丽形象,也自在其中。现就个人临场体验谈几点远冲过二门的要领:一、“缩距”法。自球过一门落位13米线,距二门约7、8米远。看来虽远,若在自球与球门中心连线上找出一个异物做为瞄准点,只要击自球过该点则自球必过
简介:地掷球运动看起来很简单.但是.在地掷球比赛中“靠”与“打”的关系很微妙。“靠”与“打”是一时相辅相成的矛盾,必须处理好它们的关系.使“靠”与“打”平衡发展。只有根据自己的技术特点,有所侧重地进行训练,才能发挥自己的特长。随着地掷球技战术水平的不断提高。愈来愈多的队伍开始重视击球技术的运用.特别是强队比赛中抛击球运用的比例很大.这就存在一个命中率的问题那么如何提高击球的命中率,使击球更具威慑力呢?
简介:肌肉的密度高于脂肪,所以相同重量下,肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉,你会惊讶地发现,肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入,你会增长更多的精瘦肌肉,体重和BMI也会随之上升。所以,不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。
简介:基于体育身份认同、品牌社群等研究与实践,就体育和娱乐组织(如职业足球俱乐部)如何持续吸引球迷到现场观赛、保持比赛上座率提出了7个营销策略,分别为:鼓励消费者之间建立水平关系,从而转移他们对核心产品的关注度;通过授权为消费者提供一个参与决策、掌控消费体验的平台;建立一个散发着"家"的气息的社交空间;创造超凡的集体体验;识别球队所代表的关联社群;选定并培育竞争对手,但不是敌人;共同构建对球迷粉丝有"意义"的营销策略。
简介:<正>这些年来,门球的技术提高很快,我感到有一种球——闪带球,特别是远距离闪带球,显得命中率较低。由于闪带球不准,既给比赛带来不利后果,又有损门球竞技的趣味性和观赏性,所以,提高闪带球的命中率是一个急待解决的问题。如何提高呢?谈点个人的看法。
简介:采用文献资料法、录像观察法、数理分析法等方法,对深圳市黄埔小学学生的投篮技术指标进行统计与分析,发现四、五年级的学生更适合双手投篮姿势,六年级采用单手投篮姿势更好。掌握正确的发力动作,选择正确的投篮弧线,对提高投篮命中率有很大影响。
简介:虚拟世界的到来让更多的人可以说出内心真实感受,网络的互动增强让我们的生活变得既现实又虚幻,许多的匿名评价展现出了使用的真实想法和使用效果,田径课程通过网络平台评价,检验了学习的成果,提高了改进的速度,更为快捷地满足了人们的健身需求。田径网络课程评价体系依据“人本主义”教育理念,充分的利用现代教育评价研究成果,利用基本的理论框架使得田径课程教学与评价成为一体化模式,田径课程的评价体系内容主要有以下三个方面。
简介:篮球裁判员的心理状态与错漏判率朱体荃烟台师范学院体育系,国家级篮球裁判员、教授,264025现代篮球比赛,对运动员来说,是体能、技能与智能的全面角逐。对裁判员来说,在执法过程中,不仅消耗大量身体能量,同时也要消耗大量心理能量。在高水平且实力相当的比赛...
简介:通过对相关文献资料的查阅和对国内外重大联赛的观察,论述篮球比赛中在面对防守的情况下如何用充满自信的心理、成熟的技术动作、合理的战术来完成投篮,并提高投篮命中率.
简介:网络媒体在传播信息方面比传统大众媒体具有的多种优点,为武术在全球范围的传播提供了契机和保障.为了弘扬中国武术文化,促进武术的推广和普及,网络媒体必须得到重视和充分利用.
简介:真成:朋友们,方才和大家打过招呼了,明年的"热戏"会有变化的。我想,我们的读者都是拳迷和武迷,似乎没有必要专门设立两个专门的参与栏目。从广义上说,"武"原本就该包含着"拳","拳击或者拳法"无法从格斗搏击中分离出去。在著名的K-1上,从职业拳王转行过来的选手大有人在。这个分栏实际就是"有闲来聊"和"拳迷茶座"的"化合物",大家在这里可以就拳击或武术展开话题。本期,我的老朋友无怨写来了他的短文……
简介:<正>为了方便《门球之苑》读者更好地了解国内外门球活动信息,方便门球爱好者切磋球艺、交流感情,《门球之苑》与乐年网(www.lenian99.com)合作,推出了《门球之苑》杂志网络版。《门球之苑》网络版包括门球活动报道、门球课堂、裁判天地、球迷说球、掌门人和教练园地等板块。为了方便大家日常交流,我们还特地开辟了《门球之苑》俱乐部,
简介:从动力学的角度出发,结合流体力学知识,分析了几种不同旋转形式的篮球运动规律,在此基础上利用力学方法和速度的矢量合成法,探讨前旋球、后旋球及侧旋球对投篮命中率的影响。指出球的旋转这一因素在投篮过程中的重要性,为篮球教学与训练提供理论指导。
简介:分析整理了第12届柏林世界田径锦标赛上我国男、女运动员比赛成绩,通过计算运动员发挥率,结果表明:运动员超常和正常发挥仅占59.38%,有40.62%的运动员发挥失常;田赛项目整体发挥水平高于径赛项目;女子运动员发挥明显优于男子运动员;同时分析了易地参赛不适应、教练员的比赛安排和赛前调控不合理以及运动员经验不足,是影响比赛发挥的主要因素。科学进行易地参赛调适与赛前调控,提高运动员世界大赛的"发挥率"与"成材率"是我国教练员与运动员亟待解决的问题。
简介:在足球比赛中队员在场上的传、接、运、顶及一切战术配合,都是为最后射门创造机会。射门命中率的高低是决定比赛胜负的关键,也是衡量一个队技,战术水平高低的重要标志。因此射门是足球运动技术的关键。射门的脚法很多,在足球比赛中一般多采用正脚背射门。因为这种踢法,摆动腿的摆幅大,脚与球接触的面积大,因而踢出的球准确有力。因此,仅以正脚背踢定位球、地弯球射门为例,运用数理分析的力法,就球的运行轨迹、击球点、出球角度和在教学训练中存在的主要问题及教学训练方法进行初步探讨,借以提高射门技术的质量和教学训练水平。
简介:本文以1996年全国女子冰球锦标赛为研究对象,通过对比赛中得分率及犯规的统计分析,论证我国女子冰球运动员在比赛和训练中存在的一些问题,针对具体问题提出建议,供教练员和运动员参考。
简介:信息技术的迅猛发展已经渗透到体育领域的每一个角落,体育舞蹈的发展应抓住这一契机,迅速建立信息网络管理体系,使之向着健康有序的方向发展,使人们真正体会到体育舞蹈的魅力与乐趣.
简介:通过文献资料、逻辑推理、电话咨询等方法,结合笔者的网络教学实践及网络教学的特点,对我国高校篮球网络教学的发展现状与问题进行探讨,并提出了解决问题的建议和看法。
简介:<正>激烈的比赛和单调的训练之外难道只有流连夜店和闹绯闻?至少施魏因斯泰格不是这样认为的。施魏因斯泰格可是拜仁队中不折不扣的游戏达人,他平时的游戏拍档是好友波多尔斯基,没有"波尔蒂王子"配合的"小猪"显得有些形单影只。一旦走进游戏的世界,"小猪"的形和神就完全幻化成游戏人物。走出虚幻的游戏世界,"小猪"来到阿联酋迪拜体验真正的速度刺激,在滚滚黄沙的沙漠
提高击球命中率
提高过二门率
如何提高击球命中率
测测你的体脂率
保持上座率,打造品牌社群
如何提高闪带球的命中率
小学篮球教学中如何提高投篮命中率
浅谈田径网络课程评价体系
篮球裁判员的心理状态与错漏判率
试论提高篮球比赛中的投篮命中率
论网络媒体与武术传播
从网络签名废止中医想到的
《门球之苑》推出网络版了!
篮球的旋转对提高投篮命中率的力学分析
柏林世锦赛我国田径运动员比赛成绩发挥率探析
如何提高足球运动中正脚背射门的命中率
对我国女子冰球竞赛中得分率及犯规的调查分析
促进体育舞蹈发展的网络管理体系
高校篮球网络教学现状与问题探微
施魏因斯泰格的网络世界