简介：六步架大洪拳是我国古老的优秀拳种之一，它流传久远，主要流行于江苏的丰县、沛县，门徒众多，传播最为广泛，练习最为普及。六步架大洪拳有别于我国南北广泛流传的少林大洪拳、南派洪家拳以及陕西红拳等。

简介：第一势左汤瓶势盘法与功用均同第一路。图文略。第二势左顺拽踢【盘法】承上势。以头领身，上右脚半步，随上左脚过右脚一大步，同时双手后拽，步成半马步。目前视，三尖照，六合合（图1）。

简介：十七、斜飞式“斜飞式”是杨式太极拳套路中在隅向（斜向）完成的动作之一。“斜飞式”动作有两点要注意。

简介：荥阳处中原腹心之地，南依嵩岳，北枕大河，东控齐鲁，西接两京，广武、浮戏连绵夹峙，自古为兵家必争之地。中国五大名拳之一，被誉为“中国武术百花园中一枝艳丽的奇葩”（四川体育学院教授习云太教授语）的苌家拳就诞生在这片沃土上。

简介：释家捶把十要诀云：其一曰，明三节。其二曰，齐四梢；其三曰，闭五行；其四曰，身法；其五曰，步法；其六曰，手足法；其七曰，上法进法；其八曰，顾开截追法；其九曰，三性调养；其十曰，劲法。

简介：伦敦奥运完美落幕后再次掀起全民健身的热潮,"健康第一"的观念逐渐渗透到社会各阶层,人们对健身活动的方式也提出新的要求,瑜伽作为当前最为流行的健身方式,必须紧跟时代步伐,打破传统,创新内容,变革形式,不断满足群众的健身需要。舞韵瑜伽不仅保留着传统瑜伽的精华,同时增添时尚元素,达到了精神层面和物质层面的双赢。

简介：伦敦奥运完美落幕后再次掀起全民健身的热潮,'健康第一'的观念逐渐渗透到社会各阶层,人们对健身活动的方式也提出新的要求,瑜伽作为当前最为流行的健身方式,必须紧跟时代步伐,打破传统,创新内容,变革形式,不断满足群众的健身需要。舞韵瑜伽不仅保留着传统瑜伽的精华,同时增添时尚元素,达到精神层面和物质层面的双赢。

简介：随着西方文化的扩张和渗透,全球化向纵深方向发展,我国校园文化安全问题日益凸现,面临着"文化认同"、宗教文化蔓延、信息交流网络化、当代资本主义新变化等诸多冲击与挑战。树立文化安全意识,对于构建和谐校园,保证教育的社会主义方向,提高思想政治教育的有效性,具有极其深远的价值。我们要牢固树立社会主义核心价值体系这一观念之本,构建文化安全预警机制这一关键环节,充实"六结合"文化安全的教育内容,构筑文化安全机制,为校园和谐安全秩序提供有力保障。

简介：体育院校加强精神文明建设工作是贯彻落实党和国家不断加强精神文明建设工作有关方针政策的必然要求，也是落实国家中长期教育改革和发展规划纲要的重要举措。这将对提高教师的思想道德素质，培养全面发展的合格人才，坚持正确舆论导向，弘扬体育精神，确保社会主义办学方向，促进体育院校自身事业不断发展有着重要作用。