简介:“八大掌”被称为八卦掌的母掌,是八卦掌练习的基础。在现在流传的各个八卦掌流派中,虽然对“八大掌”的叫法各异,练习方法也不尽完全相同,但是,无一例外的,都把“八大掌”作为练功的主要内容进行训练。
八卦掌八大掌的练习原则