简介:
简介:太极拳同其他武术项日一样,当没有列入体育运动项日之前,只是在社会民问按流派各自传承;自纳入体育项目,基本按照双轨道发展着。一为全民健身,将冗长的原传统太极拳套路动作简化,便于掌握普及,如24式等,这就是在传统杨式太极拳的基础上简化而成的。二是进入竞技体坛,为提高太极拳技术水平,培养运动专门人才,按照制定的比赛规则,编制竞赛套路,如42式、传统的陈、杨、吴、武、孙竞赛套路。
循经太极拳操修原则
编制太极拳套路的原则及方法