简介：八卦门中素有七十二拿之说，其实原传的八卦门中并无擒拿法，如八卦技击四十八法诀中云：八卦之手不讲拿，我拿人兮我亦差。现在八赴门中流传的擒拿法，主要归功于大枪刘德宽先生，他在他创编的直趟六十四散手掌中渗入了部分擒拿手法。

简介：看到峰峰《也谈“陈式太极拳源于洪洞通背拳”吗?》一文,很高兴。峰文经过对比发现陈家沟留传的《拳经总歌》和《一○八式长拳谱》与山西洪洞通背拳,动作名称和定势基本相同。这点,我们的“发现”恐怕是一致的。然而,峰文的结论:“洪洞通背拳很可能是源于陈式太极拳的一个支流”,我们的意见就不同了。分岐在出发点上,即“陈家沟陈氏九世陈王廷创编太极拳五路、炮捶一路、太极长拳一○八式”的问题上。

简介：第一手五形式【解】面南正立,两脚并拢,脚尖微开,收臀紧腰,右手握拳,左手成掌,两手合抱于胸前,左掌包住右拳,此时两手手心均向内,呼气;接着,用力互推两手的同时,内翻手腕使拳心向前,此时两后臂与两前臂要成一三角形且保持和地面平行,吸气;抬头挺胸,目视前

简介：本文采用文献资料法,通过体能、技能、战术、心理和智能五个方面对游泳比赛中转身进行运动训练学分析,并从中探究比赛制胜的规律。转身既是一种技术,也是一种战术。良好的体能是这种技术发挥和战术运用的基础,良好的心理和发达的运动智能是这种技术发挥和战术运用的保证。根据游泳运动的特点有针对性地加强体能训练,进行转身技术的专门训练,树立转身的特殊战术意识,提高利用转身的信心,除依靠自身的技术和体能外,利用转身在比赛中节约时间,对创造出新的成绩有较好的作用。

简介：传统武术始终围绕人的生命应对展开,形成"练身"、"用技"、"修性"三大层面的庞大操作系统,具有很强的养生功能,属于中国式广义的"大养生体系"。从文化学角度探讨其独特的养生观念、操作方式和生存智慧,于应对当今的人类困境和生态危机具有很强的启发意义。

简介：传统的训练理论越来越无法满足当代运动项目的科学化训练，因此，运动训练学应运而生。文章依据运动训练学的相关理论，分析了羽毛球运动员在比赛中的心理障碍及其影响因素，同时提出了克服比赛中心理障碍的主要措施。

简介：膝关节是人体最大的关节，也是足球运动运动员受伤最多的部位，本文从运动解剖学以及运动生物力学的角度对足球运动员膝关节损伤的原因以及生理学机制进行研究分析，提出相应的运动中的预防措施。

简介：通过不同场次比赛最后用力阶段的技术分析，可进一步提高李凤峰技术合理性。其出手速度有些慢．造成的原因是由于滑步阶段左腿后摆过高，同时在过渡阶段左脚着地太慢，速度节奏下降。出手高度在不同场次的比赛有差异．但是变化都在合理的范围之内。李凤峰的手高度不宜过高。