简介:太极拳的魅力不仅体现在良好的养生、健身作川上,还体现住防身、柔化刚发、后发先至等强大的防身技击功能,而太极拳技击的灵魂即在于太极拳的发劲。
简介:太极拳是中国武学文化发展到一定阶段的必然产物,其尚自然、崇虚灵、重中定、用阴柔等特点,正是中国文化从汉唐的阳刚向宋元的阴柔转化的一种文化反映。这一文化反映体现了国学思想的向内追求和尚柔趣味。近代大儒梁漱溟在20世纪30年代便在《东西文化及其哲学》一书中指出“中国文化是向内的”。旨哉斯言。由此而及于传统艺文之文学、书画、音乐、养生、医学、哲学等似皆然。再者,太极拳之为武术,又为体育,在中国传统,技艺必进乎道。太极之道,法于阴阳,合于术数,其运动在身,其规律在天,是人道人文之以能合于天道天文者为大为至。
简介:(接上期)四、自修因为军列要为其它火车让道,所以走走停停,一天的路程用了两天一夜才到达天津。下火车上汽车一直拉到师直属新兵连,开始接受为期三个月的新兵军事训练。新兵训练的课目我在上学时候就都训练过了,对我来说一点也不难。训练结束门门优秀,在新兵连照样每天早起练拳,还时常给大家做表演。我被分到师直属汽车连。当时,我以为是叫我去开车,所以很高兴。到了汽车连后,修理所的所长把我领走了,其他新兵都去北京总后汽车大修厂学习去了。惟独把我留下来,给了我一套修理工具,叫我开始工作了。
简介:有言道“太极练者如牛毛,成者如牛角”,此言不虚。太极拳作为一项独具特色的中国武术,集文化、武术、养生于一体,以其老少皆宜、不受空间限制等特点,成为人们喜爱的健身项目,但是很多人学习太极拳只求数量不求质量,大都未知太极的内涵和定义,处于一种茫然的状态,这样如l"a-I能从牛毛变成牛角呢?虽然我练拳的时间不长,但在习练太极拳过程中我也有一些肤浅的思考和体会,下面写出来,请拳友们指正。
简介:太极剑术属于太极拳术的器械练法之一,是整体太极拳术的重要组成部分。太极剑以太极拳为基础,只有在练习好太极拳套路之后才可以学习太极剑术。对此,陈微明先生曾云:“太极剑之姿势,均以拳之姿势为基础。其非太极拳之姿势、亦有名为太极剑者,则余不敢知已。”(见《陈微明太极拳遗著汇编》,人民体育出版社1994年9月第1版,第115页)据我的老师牛胜先讲,先师杨露禅来京时,
简介:笔者自幼痴迷武术,12岁时有幸师从武林泰斗万籁声老师及其他内家拳名家习练武术。三十余年来,笔者苦练不辍,自恃颇有成就。可是,遇身高力大者,仍不能敌。是自己功力不济?难道几十年就练不出好身手,问题何在?
简介:
简介:在竞技体操运动中,具有先天静位反射机能的人体头部方位变化直接影响着动作的完成质量乃至动作的成败,对于体操技术的进一步精确与完善产生着重要影响。本文立足于体操运动中人体解剖学、生理学和力学原理三者相统一的基本观点,运用观察、访问、资料研究、图片分析等方法,分析探讨了各类体操动作中人体的头位变化方式,概括了各类体操动作中人体头位合理控制的一般规律,为体操运动的科学教学与训练提供了科学依据,在郑州市少儿体操训练中应用效果显著。
太极拳发劲体会
太极拳形与意之体会
我的习拳经历与体会(下)
不当牛毛——学练太极拳的几点体会
练习太极剑的一点粗浅体会
道德经·太极拳理法经典——我练功的体会
太极推手的控制放摔技法
对竞技体操运动中人体头部方位控制规律的探讨