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2 个结果
  • 简介:运用数理统计法和文献资料法对参加河南省2010年国民体质监测的2464名40-59岁居民进行体质状况的城乡差异研究。发现河南省40~59岁居民在形态、机能和身体素质上均存在明显的城乡差异。且男性和女性的特征和规律不同。在形态和机能上.女性城镇非体力劳动者均好于女性农民和城镇体力劳动者;而男性城镇非体力劳动者身体脂肪比例较高,在机能上,除肺功能较高外,心脏功能和心血管机能水平均较低。在身体素质上,女性城镇居民的力量素质和灵敏素质均较高.城镇体力劳动者的柔韧素质最好,平衡能力最差;而男性城镇非体力劳动者的力量素质最好.城镇体力劳动者的平衡能力最差.男性农民的灵敏素质最差。应根据城乡居民的体质状况差异有针对性地对其进行运动健身的指导。

  • 标签: 国民体质 城乡 形态 机能 身体素质
  • 简介:为了解规律参与太极拳运动对中年妇女焦虑及生活质量方面的影响,研究采取实验法,以未从事任何运动训练且身心健康的40名中年妇女为受试对象,随机区分为太极拳组与对照组,每组各20名进行实验研究。结果发现:(1)太极拳组的焦虑量表水平明显降低。(2)太极拳组的生活质量除社会关系以及外在环境等并无明显的变化外,生理健康、心理与个人信念、生活质量总分以及综合自我评估等指数,实验期间明显提高。

  • 标签: 太极拳 中年妇女 焦虑 生活质量