简介:散手是对抗性很强的运动,它是在拳来腿往的激烈对打中,在攻防搏击的矛盾转化中决定胜负的。参战者身高臂长,威武有力,技术熟练,固然是取胜的条件,但如不善于运用正确的谋略战术,只靠蛮力。也难保其必胜,运用正确的战术原则,可以扬长避
简介:我从市农业局退下来之后,由过去整天忙忙碌碌,到今天闲着无事,过着“终日无公事,随月领奉钱”的无聊生活。
简介:擒拿,主要是指上功夫。欲学擒拿者,必先练出过人的指力。
孙子兵法“全胜”理论在散手中的应用
太极拳和我的幸福生活
擒拿指力的练法与实战应用