简介:摘要军事学员队体能训练中,会产生运动疲劳。寻找消除疲劳与恢复体能的措施,探索减少肌肉作业疲劳的有效方法是非常重要的。本文对怎样消除运动疲劳进行探讨。
简介:
浅谈怎样消除运动疲劳
高职院校贫困学生口语表达能力提升策略研究