简介：膝关节是大腿与小腿之间的活动枢纽,是人体最大的关节,半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。每年在腿部肌肉训练中造成半月板损伤的健美者不计其数,很多人因为半月板损伤将无法再承受大重量的训练,严重影响了自身肌肉的发展。
简介：<正>每次你所需要的全部练习时间。通过半小时的户外健身路径的高效训练,你将获得给力的健康和强壮的体魄。30分钟巧妙使用这些简单的户外健身设施来练就六块搓衣板似的性感腹肌。户外的健身路径,有很多极具效力的锻炼手段没被广大户外健身者发现和应用。对于腹部的练习来说,大多数人只知道使用健身路径的仰卧起坐板进行练习,而还有很多效果更佳的方式方法而未被大家采用。为此,我们专门为户外健身者设计了一套腹部锤炼计划。
简介：钱阳明海军总医院院长重视细节，为病人着想在住院大厅能见到很多座椅，但在住院部护士站前也有两把座椅，这还是记者头一次见到。
简介：摘要采用现场职业卫生学调查、检测检验和检查表法等对某乐器厂进行职业病危害现状评价,对其生产过程中存在和产生的职业病危害及相应的防护措施进行检测分析,并提出改进建议。只要防护措施得当,职业病危害是可以预防和控制的。
直击半月板
户外直击六块腹肌
中国医院现场直击——海军总医院
某乐器厂职业病危害现状评价
