简介：使用这个经验丰富的健身竞赛者朱利尔·施普雷-齐德斯的背部训练计划来练就一个职业的V字型身材,并吸纳她关于健身生活的睿智建议。

简介：

简介：<正>小时候常见祖母一早起来,不洗脸,不漱口,也不做早点,先捅火烧水,沏上醇醇一杯茶,晾在祖父留下的大西餐桌上,这才慢慢洗脸漱口做早点,仿佛太阳出来还不作数,要泡了茶,一天才算正式开始。上有所好,下必效之,我的父亲叔叔姑妈,乃至我这一辈的堂哥堂弟表姐表妹,几乎没有不喝茶或者不好喝茶的。

简介：面对空气中的脏污，如果不及时解决毛孔问题，形成了粗大的毛孔、黑头，这个夏天就不美了。其实，毛孔也可以美丽说。

简介：随着人们健康意识的提高，饮食平衡的观点已经深入人心，饮食平衡实际包括食物平衡与食性平衡两个方面。食物平衡就是营养全面，不偏不倚：食性平衡就是寒热错杂，水火济济。那么，日常饮食应怎样吃才能达到要求呢？

简介：摘要目的研究咬合平衡与否对种植全口义齿应力状况的影响.方法建立种植全口固定义齿和种植全口覆盖义齿的三维有限元模型，然后进行侧方咬合平衡与不平衡、前伸咬合平衡与不平衡模拟加载分析.结果种植全口固定义齿侧方咬合平衡与否，其骨界面和基托应力变化不大，但前伸咬合平衡者较不平衡者骨界面和基托应力显著降低；种植全口覆盖义齿侧方和前伸咬合平衡者均较不平衡者骨界面应力明显降低.结论种植全口固定义齿侧方咬合平衡可不做为临床要求，而其前伸咬合平衡以及种植全口覆盖义齿侧方和前伸咬合平衡应做为临床常规设计.

简介：这是在星期六晚上,科琳和杰克洗完了碗碟。杰克搂住科琳的腰并吻着她的脖子问:“你想做爱吗?”她毫无反应,然后就挣脱开身子走了。“抱歉,今晚不行,我累极了。”她说。杰克满腹狐疑。因为科琳吃晚饭时还是兴致勃勃的,怎么突然抱怨起疲劳了呢?上床时,他等待她改变主意。但当他去亲近她时,又一次遭拒绝,“对不起,我真的没心思做爱。”她说。

简介：肿瘤为什么会发生？任何一位医生都难以讲出确切原因.杭州市级名中医、杭州市中医院肿瘤科主任黄挺说,

简介：岁月渐渐流逝，我们的脸上却留下了时光的印记。行进中年，女性朋友们曾经光洁美丽的脸庞上，开始悄悄地爬上了或多或少、或深或浅的皱纹，还有雀斑以及黄褐斑。其实，你完全可以保护自己的容颜——

简介：2018年农历戌年属狗年。狗,在国人看来,从来没有好名声,什么蜀犬吠日、狗急跳墙、狗咬耗子多管闲事、狗血喷头等。千百年来,狗蒙受了不少不白之冤,这实在有失公允。其实,在中医药家族中,狗药或带狗字的中药为人类健康立下了汗马功劳。狗脊又名金毛狗脊、毛狗脊、金毛狗、金毛犬等,为蚌壳蕨科多年生蕨类植物金毛狗脊的根状茎。中医认为,狗脊性味苦、甘、温,入肝、肾经,有补益肝肾、祛风除湿、固精缩尿之功。《本草纲目》言其“强肝肾,健骨,治风虚”。

简介：成语言简意赅，生动形象、富有哲理，长期以来为人们津津乐道，并能长期指导人们的工作的生活，从而充分领悟养生保健之道。

简介：防风为伞形科植物防风的根。中医认为，防风性味辛、甘、微温，人膀胱、肝、脾经．有祛风解表、胜湿止痛、祛风解痉、祛风止痒之功，适用于风寒感冒、畏风发热、自汗头痛、风湿痹痛、骨节酸痛、皮肤瘙痒等。本品性缓质润，微温而不燥，味甘而不峻，辛散而窜，尤善祛风，为祛风解表要药。《本草纲目》言其“主治大风，

简介：<正>茶谚,是我国茶叶文化发展过程中派生的又一文化现象,所谓"谚语",用许慎《说文解字》的话说,"谚:传言也",也即是指群众中交口相传的一种易讲、易记而又富含哲理的俗话。

简介：胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。药物流产适宜时间：停经后49天内。人工流产适宜时间：停经后3个月内。中期引产适宜时间：妊娠14-18周内。妊娠反应出现时间：妊娠4周左右。妊娠反应消失时间：妊娠12周左右。初次产前检查时间：停经后3个月内。

简介：摘要本文主要对阴阳平衡与养生进行分析，阐述了阴阳平衡的基本内涵，并从生理与精神层面对基于阴阳平衡的养生做出了分析，以期为相关研究提供一定参考。

简介：心态平衡已成为现代人活得健康和潇洒的重要原因之一,其道理可不言而自明。但肠态平衡与人体健康和潇洒的关系,则恐非人所尽知。所谓肠态平衡,其实是个医学专有名词,其全称应称为胃肠道的微生态平衡。胃肠道的生态区包括食道、胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠和结肠,也可概称为食道、胃、小肠和

简介：笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第三代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中三大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“三论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病，特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星，只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见：笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流，“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。

简介：冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能,是十分必要的。

简介：整个宇宙是由元素构成的、地球由94种元素组成的，地球上的万物就生物来说大到巨兽、小到病毒，包括人类也都由元素组成的，这就是“天地人合一说”的实质。宇宙、地壳及海水与人体在83种元素丰度中三者极其相似性的占64％，这是“天地人合一说”的又一证据。元素在人体无法合成，只能靠摄入，人体主要是通过食物链即通过饮食摄入营养元素。遍布各大洲的地方病主要是因地壳元素不平衡所致。代谢类疾病诸如：

简介：笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第三代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中三大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“三论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病，特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星，只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见：笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流，“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。