简介：

简介：针对具有防止衰老效果的食品和运动的研究成果遍布全世界。我们从近年来发表的最新研究成果中挑选了具有“抗衰老·抗糖化”改善血管机能、血液循环和“提升代谢功能”等三种作用的食品和成分以及运动种类介绍给大家。

简介：我听说如果一个人的细胞代谢增快，衰老速度也会快。这是真的吗？

简介：日常生活中的一些不良习惯会加速衰老。如果你有以下这些习惯，皮肤就会过早地起皱纹。

简介：抗衰老的终极目标是预防疾病健康长寿我们向研究抗衰老的3位专家咨询了马上就可实施的最新抗衰老方法，

简介：目的研究蜂蜜枸杞番茄汁对D-半乳糖所致衰老小鼠的壮阳作用。方法取NIH小鼠50只随机分为对照组、模型组、蜂蜜枸杞番茄汁高（24.804g/kg）、中（12.402g/kg）、低（6.201g/kg）剂量组,分别灌胃给样40d。考察蜂蜜枸杞番茄汁对D-半乳糖衰老模型小鼠血清中丙二醛（MDA）水平、超氧化物歧化酶（SOD）活性、血清和睾丸组织中睾酮水平、精液乳酸脱氢酶（LDH）水平以及精子活动率的影响。结果模型组小鼠血清中MDA水平高于对照组,血清中SOD活性、血清及睾丸中睾酮水平、精囊腺中LDH水平及精子活动率低于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;蜂蜜枸杞番茄汁高剂量组小鼠血清中睾酮水平高于模型组,差异有统计学意义（P〈0.05）;蜂蜜枸杞番茄汁中剂量组小鼠血清中MDA水平低于模型组,SOD活性高于模型组,精囊腺中LDH水平及精子活动率高于模型组,差异有统计学意义（P〈0.05）;蜂蜜枸杞番茄汁低剂量组小鼠血清中SOD活性、血清及睾丸中睾酮水平、精囊腺中精子活动率高于模型组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论蜂蜜枸杞番茄汁对D-半乳糖所致衰老小鼠具有壮阳作用。

简介：眉毛是决定面部印象的重要部分，黑田先生说：“大家是不是经常用眉笔从眉头开始一口气画出平坦的眉毛呢？”只要能正确组合运用眉笔和眉粉，并且改进描画顺序，就可以立马呈现出格调高雅的眉毛，并且让你轻松拥有年轻小V脸!

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简介：摘要目的针对宫腔镜手术护理过程的改善情况和效果比较进行分析。方法就笔者所在医院2012年11月-2015年11月妇科门诊收治的300例妇科患者进行了研究，这300例患者均实施宫腔镜手术进行治疗，将这300例患者平均分为两组，对其中一组的150例患者进行护理过程的改善，并对比两组患者的护理效果。结果宫腔镜手术护理过程改善前后医生手术耗时比较并无明显的统计学差异，而在护理过程改善后，患者的待诊时间则为35mi、护理看护时间为6.3h，手术的顺利率达到了84%，而患者的护理满意度则为91.2%，四个方面的有效值均明显优于熟手护理过程改善前，改善前后比较具有明显的统计学差异（P<0.05）。结论针对宫腔镜手术护理过程进行有效的改善，不仅能够使得手术的成功率得到提升，同时也能够提升护理服务的效果，使得患者能够提高对护理的满意度，这对于医院的发展以及医院护理服务水平的提升具有重要的影响意义。

简介：作者通过多年卫生监督工作经验，阐述对卫生计生监督执法全过程记录的思考，并提出解决方案。

简介：摘要人口老龄化是当今世界人口结构不可逆转的发展趋势，各国都在积极关注人口老龄化带来的护理挑战。伴随着人口老龄化的加剧，养老护理问题成为了社会生活的重要主题。我国于20世纪末进入了老龄化社会，它的主要表现是老龄人口数目增加、老龄化速度加快、未富先老的特征越来越突出。老人由于生理条件等原因患病几率大，需要更多的护理和照顾。随着家庭结构的日趋小型化，长期护理也愈发成为一个社会问题。本文针对长期护理发展过程中出现的一些问题，从理念、模式、各方责任以及配套措施上，都给出一些参考性的对策和建议。

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简介：摘要在临床实践上，开展药学服务是世界药学发展的一个大趋势。相比国外，我国药学服务开展时间不长，并且发展较为缓慢，主要是受法律法规不完善、宣传力度不佳、体制机制等方面因素，并且高等教育模式滞后，也限制了药学服务的实践。本研究分析了我国药学服务开展过程中的问题，比如观念、素质及人文知识缺乏等，并提出了促进药学服务开展的有针对性对策，以促进我国卫生事业的健康发展。

简介：目的观察体位指导对孕妇生产过程及舒适度的影响。方法选择192例有阴道试产条件的孕妇为研究对象,采取随机数字表法分为观察组和对照组各96例,待宫颈口开到〉3cm时,对照组采用常规平卧截石位姿势分娩,观察组采用坐位姿势分娩。结果1产程与产后2h出血量：观察组第一产程、第二产程、第三产程时间均明显短于对照组,产后2h出血明显低于对照组,差异有统计学意义（t=5.910~8.079,P〈0.05）。2分娩方式与分娩结局：观察组产妇阴道自然分娩率（96.87%）高于对照组（86.46%）,会阴侧切率（15.63%）低于对照组（35.42%）,新生儿APORG评分明显高于对照组,新生儿窒息率（1.04%）明显低于对照组（9.38%）（t=5.228~9.8929,P〈0.05）,差异均有统计学意义。3产痛程度：观察组视觉模拟量表（VAS）、言语反应量表（VRS）、现实疼痛强度量表（PPI）评分均明显低于对照组,差异有统计学意义（t=4.155~8.518,P〈0.05）。4舒适度与满意度：观察组产妇生产舒适度、产后舒适度、满意度均明显高于对照组,差异有统计学意义（t=6.385~6.823,P〈0.05）。结论体位指导有助于缩短产程时间,提高阴道自然分娩率,缓解产后疼痛,减少会阴损伤与婴儿窒息率,提高产妇舒适度及满意度。

简介：目的评价献血前宣教在现场献血过程中的应用效果。方法选择2012年1月—2014年6月在枣庄中心血站和市区内各个献血点的符合献血要求的无偿献血人员520名。将在中心血站进行过献血前宣教、采血由进行宣教的专业医护人员完成,采血后进行人文关怀及随访的献血员260名作为试验组,在市区内各个采血点随机采血的献血员260名作为对照组。比较两组献血员的对献血意义的认知情况、因操作不当引起不良反应的发生情况、采血过程中局部不良反应的发生情况、满意度情况。计数资料比较采用χ~2检验,P〈0.05为差异有统计学意义。结果两组献血员对献血意义的认知情况比较,差异有统计学意义（P〈0.05）。两组献血员紧张恐惧、晕针晕血、不适感的发生率（12.30%、5.77%、18.08%与65.32%、13.84%、77.31%）比较,差异均有统计学意义（均P〈0.05）。两组献血员皮下青紫、肿胀疼痛、出血、静脉炎的发生率（8.07%、4.61、2.31%、0.77%与39.23%、21.15%、10.77%、3.85%）比较,差异均有统计学意义（均P〈0.05）。试验组献血员的满意度（88.41%）显著高于对照组（71.23%）,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论对献血员进行献血前宣教可使采血成功率高,可有效防止不良反应、各种纠纷的发生。

简介：摘要目的回顾性分析体检客户在体检过程中发生突发情况的原因及干预效果。方法本研究收集2011年1月至2014年12月客户在我院健康管理中心进行健康体检时出现的突发情况164例次，其中男性112例，女性52例，年龄17岁至78岁，平均年龄44.8岁。其中87例表现为高血压亚急症，40例表现为晕血、晕针，32例表现为低血糖症状，5例为跌倒损伤。我们针对不同情况给予了相应的干预措施。结果除一例出现脑出血外，无其他体检者发生更严重的后果。结论所有出现突发情况的体检者通过干预均收到较好效果。

简介：摘要为了适应社会的发展及人们对护理工作提出的新要求，医院在其发展过程成立了护理服务部，护理陪检以其优质的服务质量及其完善的工作流程，得到了越来越多患者及家属的认可。在陪检过程中加强护患沟通有利于患者更加准确地认识其自身的病情，排解其消极情绪进而形成良好的护患关系。本文件要论述了陪检过程中护患沟通的重要性，进一步探究了增强护患沟通技巧运用的有效措施，以供参考。

简介：摘要在妇产科患者手术之后，其潜在的一个主要风险就是感染，这是一种十分常见的术后并发症，对于患者的身心都将产生极大的影响，影响到他们在手术后的康复与进一步的治疗。因此，本文主要对妇产科在护理过程中可能产生感染的相关因素进行分析，并且提出了进一步的护理措施，其中包括呼吸道感染、泌尿系统的感染等等。希望通过本文的论述可以对今后的治疗以及预防工作提出宝贵的经验。

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简介：摘要人类对血糖控制与远期并发症之间关系的正确认识来自布鲁塞尔研究、威斯康辛研究、小样本随机化前瞻性干预治疗研究、糖尿病控制与并发症研究（DCCT）等具有划时代意义的临床试验研究结果，通过对里程碑式研究过程的梳理，以期促进临床研究在前人研究结果的基础上不懈探索。