简介：德国一位医学专家经过数十年的研究,最近告诫中老年人:要想“返老还童”,务必记住七个字:“保”即保持大脑的活力。用进废退,故中老年人要多用脑,如坚持读书看报,绘

简介：清乾隆年间，四川省有一位名医叫李青云，著有《长生总诀》传世。他还因长寿而驰名，曾在《养生篇》中谈到：长生之术，其道有十：打坐、降心、炼性、超界、敬信、断缘、收心、简事、真观、泰定。

简介：《金匮要略》这门古典医学课，因其文简义深，疑点、难点较多，故教与学均感困难。现将我们讲授《金匮》多年来的心得体会择要归纳为五个方面，并举例说明，仅供同道研究参考。

简介：吃是人生存的基础,吃得好可以提高生命质量。合理地摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、维生素、宏量元素、微量元素和膳食纤维等各类营养物质,便可以保障人体生理功能的正常运转,使人健康长寿。饮食过程中如能按照吃“淡”、吃“粗”、吃“生”、吃“苦”、吃“黑”、吃“杂”、吃“鲜”、吃“野”的八字方针来择食,则对维持膳食平衡极为有益。

简介：

简介：举例说明了中医古籍中的七个"疒"部同形字,并对每个字同形的来源和特点作了分析.

简介：著名作家赵大年先生身材高大，步履稳健。谈话总是那么随和自然，春风无限。说起来，赵老还是“皇亲国戚”呢，他的祖上爱新觉罗·肇浩是位满清王爷，由于世事变迁，他这一支子孙便都随“肇”而“赵”，改为汉姓。清代八旗子弟的堕落无能曾使他感慨万千，于是他写了小说《公主的女儿》，并在第一届全国少数民族文学评奖中获一等奖，后来还拍成了电视剧。

简介：现代病案管理已不只是对病案简单地收集、整理、编目、检索、供给,而是涉及到医院管理质量、医疗质量的评定,医务人员业务技术的考评,准确地为医、教、研等提供资料,加强对病案信息的开发和利用等问题。为了适应医学科学的发展,病案管理人员必须从多层次,多角度地掌握更多的知识,才能更好地完成各项管理。一、病案管理中的四要素病案质量管理是医院医疗质量管理的重要组成部分,也是医院分级管理等级评审中一项重要指标。我们抓病案质量全程管理,即从病案内容、环节质量、措施落实上狠下功夫,经过三年的努力,病案甲级率由72.5％上升到98.5％,主要从以下四方面抓起。

简介：古人为什么采用养生一词来标识有关强身健体、延年益寿的知识和行为?其原因有二:一是古人高度重视人和生命,将人与天地等量齐观,认为生命是万物之尊.把生看作是天地间大德,认为爱惜身体就是对父母尽孝.二是养字含有供养、敬养之义,认为供养的关键在于减少或免除供养对象为自己生存所需应付出的劳动.养生,即供养生命、供养身体,亦如供养父母.因此古人亦认为养生的关键在于尽可能地节制和减少生命力的消耗,其最佳的途径则是"静".因此传统养生学以静为主.

简介：地龙,俗称蚯蚓,是疏松土壤、改善土质的能手,同时也是一味良药,有以下病症者不妨用它来治疗:1、带状疱疹取地龙3～4条,置于碗里,加入适量蜂蜜,使其溶化为水液,饮之。再取少许涂搽在疱疹上。每日1～2次,数日即好。2、流行性腮腺炎

简介：[乐观是养生的惟一秘诀--巴甫洛夫]人到老年,就要积极调适自己的心理状态,做情绪的主人。遇烦恼能排除,遇挫折能顶住,遇疾病不发愁,丧失亲人能承受。这样才能使身体保持蓬勃向上的健康状态。而生理学家和心理学家通过研究也证明了,老年人的健康主要来自于四个方面:进取、淡泊、忘记、宣泄。

简介：

简介：眩晕是临床常见病,中医对眩晕的病因病机历代有不少论述,如有"诸风掉眩皆属于肝",及"上虚则眩"、"上气不足"、"髓海不足"诸论;汉代张仲景责之为痰饮;金元医家刘河间认为是"风火为患";元代朱丹溪倡"痰火致眩"说,提出"无痰不作眩";明代张景岳强调"虚者居其八九"等.现代医学则认为该病与高血压、内耳病变等有关.

简介：中国最古老的医学专著《黄帝内经》对养生进行了系统的论述,提出了养生重在预防和顺应自然的生活方式的基本观点,并从饮食、精神、活动等几个方面进行了论述。防病延年:《黄帝内经》很早就确立了预防为主的养生观点。《素问·四气调神大论》指出:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”就包含了未病先防和已病早治防变的积极思想。实际上,《黄帝内经》养生理论的各个方面,无不体现了这种防病延年的观点。

简介：

简介：苏东坡不仅精通文学,而且还懂医药,尤其是他对养生之道常有精辟之论。—次,苏东坡赠与好友张鹗四味养生长寿古方:一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉。

简介：韩国科技部选定韩医学研究院金宗烈（音译）博士的研究小组，研究开发四象医学的基础即诊断及药物治疗体系。科技部近日选定了利用传统医学对付高龄化及衰老化的生物研究开发的5个研究课题。具体说就是通过生物学的研究，对四象医学的体质诊断集、体质健康诊断指数、诊断芯片及药物的开发，进行为期9年的研究。细分如下：

简介：生病的人都希望医生用“好药”,能“药到病除”,这是人之常情。然而,究竟什么是“好药”,人们各有理解,其中不乏错误的理解,常见的有:

简介：在工作学习的间隙，或与知心朋友促膝交谈之时，取一小茶壶，滚水烫热，放入茶叶，加入开水，沏成酽酽的一壶。静闷几分钟后，将茶汤注入细白瓷盅，稍凉片刻，和着热气徐徐饮下，顿感心境空明，仿佛烦忧琐事已随茶水滚滚而下，直抵爪哇国，只余下遍体温热和一丝涩涩的幽香……

简介：　　笔者虽非专治伤寒的内科中医师,但临床取用麻黄之多及喜欢的程度,决不逊于内科医师.不过笔者并非从"治伤寒太阳证,邪气在表"的常规中悟出真谛,而是在中医外科学的"旁门左道"中得来.……