简介：心理，是神经系统特别是大脑活动的结果，是大脑对客观现实主观能动的反映。

简介：《心理健康枕边书》在“保持心理健康的35个生活细节”中引用拉布的话谈心理健康，分析了幽默感的心理调节功能。

简介：[乐观是养生的惟一秘诀--巴甫洛夫]人到老年,就要积极调适自己的心理状态,做情绪的主人。遇烦恼能排除,遇挫折能顶住,遇疾病不发愁,丧失亲人能承受。这样才能使身体保持蓬勃向上的健康状态。而生理学家和心理学家通过研究也证明了,老年人的健康主要来自于四个方面:进取、淡泊、忘记、宣泄。

简介：

简介：阐述了个体社会化的阶段及影响因素.人在社会化的过程中形成人格并使个体行为与社会规范取得一致,这样人们就能够保持正常的社会生活和心身发展乃至心理健康;而当个体社会化进程发生偏差,就会引起个体社会的适应不良,甚至造成心身障碍.因此,人的社会化理论是心理健康的社会学基础.

简介：

简介：江泽民总书记在庆祝清华大学建校九十周年大会上的讲话中,希望全国的大学生成为德才兼备、全面发展的人才。他强调指出,大学生'要努力使自己既具有优良的思想政治素质,又具有过硬的科学文化本领,既有强健的体魄,又有健康的心智。'江泽民总书记的重要论述,给高校学生思想政治教

简介：肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、憔悴,获得外在年轻的效果,心理美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞,获得内在的年轻效果,两者不可偏废。肌肤美容需要投入大量的时间和经费,心理美容只需做到以下几点:

简介：青少年时期是心理发展剧烈的时期,是自我意识发展的第二次加速期。教师、家长及教育工作者们普遍感到青少年存在比较严重的逆反心理,同时又常常无计可施、无可奈何。为此,寻求解决逆反心理的对策,对于提高学校教育的科学性、针对性,更好地引导青少年顺利进行社会化以及健康成长具有重要的社会意义。一、逆反心理的本质及其表现逆反来源于英文negativism,意思是“反对癖、违拗、抗拒症”。在意大利文中negativismo则是指“a、违拗症,b、否定态度”。在法语中negativisme一词也是指“违拗症”。可见,逆反一词最早是病理心理学中的概念。《心理学大辞典》对逆反心理的定义:“客观环境与主观需要不相符合时产生的一种强烈的,具有抵触情绪的心理活动[。1]”从逆反心理形成因素和主客观性来分析,其本质表现在以下几个方面:[2]①从结构来看,逆反心理是认知、情绪和行为倾向三者的有机统一。②从特性来看,逆反心理是社会依存性与相对独立性的有机统一。③从作用来看,逆反心理有积极与消极之分。④从存在来看,逆反心理是相对稳定性与可变性的统一。如果逆反心理经常地反复地出现,就构成一种狭隘的心理定势,无论何时何地都与常理背道而弛,在表现形式上...

简介：人类的祖先本来就是吃素的，关于这一点在演化上有很多证据，人类身体的结构，并不适合肉食。美国哥伦比亚大学韩丁顿(G．S．Huntinston)博士，曾就人类的肠道做了一项解剖分析，证明人类应该摄取蔬菜，而不适合吃肉。他在报告中指出，肉食动物，例如老虎，它们的小肠很短，大肠很直而且平滑，素食动物的小肠长，大肠也长。因为肉类纤维少，是浓缩性蛋白质，不需要慢慢吸收，

简介：火红的太阳刚露头儿,我就以每分钟100步的速度到离家3公里远的避暑山庄去晨练。紧接着我就在平坦的、人烟稀少的小路上抬头、含胸、挺背、挺腰,练习以松腰为主的倒走,最后做医疗保健操,这样1个多小时后,仍以同样速度返回家中;第2次走是在心率、血压比较平

简介：碘有“智力元素”之称，虽然在人体内的含量极低，但是很重要，特别是神经系统的发育，不可缺少。碘主要储存于甲状腺，储满后，多余的碘会随尿排出。甲状腺储存的碘，在停止碘供应后，一般能够维持肌体1～2个月的运行。如果超过3个月连续缺碘，半年后就会引起甲状腺肿大即“大脖子”病。

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简介：“静养”健身法是古已有之、近来又渐渐兴起的一种养生方法,其原理是：通过人在思维上的自我控制,使人体神经、免疫等系统达到完全放松自如的状态,并使人心无杂念、呼吸均匀、头脑清楚,从而达到祛病健身的目的。

简介：春季防流脑流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是一种急性呼吸道传染病，多发生于6个月至2岁的婴儿，流脑发病高峰季节为2至4月份，空气流通不畅、居住拥挤致使抵抗力下降可让人染病在身。流脑临床上可分为普通型、暴发型、慢性败血症型。普通型早期表现为发热、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染症状，1至2天后患者体温升高达39℃至40℃，伴有头痛、食欲下降、神志淡漠，

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身。好心的情助我渡难关发言人:袁应皓新疆巩留县乳品厂,我曾支边到新疆,

简介：说到储蓄，许多人都想到储蓄金钱，认为物质是基础，没有点老底不行。适当地储蓄点金钱自然无可非议。但相比之下储蓄健康就更为重要一些，却常常被人忽视。有人甚至提出：健康也能储蓄吗？答案是肯定的。在现实生活中，有些老年人不懂得储蓄健康，甚至随心所欲地透支健康，用超负荷的劳动去换取金钱。或者沉湎于灯红酒绿、狂赌滥喝之中。结果弄得病魔缠身、卧床不起，自己受罪，别人受累。悔之晚矣!财富有多种。健康最珍贵。健康是生命活动的核心，是生活质量的基础。也是幸福的源泉。一个人没有健康，还有什么幸福可言！

简介：日前看到一则趣闻,说是一个人,进入冷藏室后被无意地关在了里头,顿时他极度紧张,越想越怕,越怕越冷,最后被“冻”得缩成一团,竟在惊恐中死去。可是,当时冷冻机压根儿就没有打开,冷藏室的温度并没有冷到冻死人的程度。那么这个人是怎么被“冻”死的呢?这是“心理暗示”导致的死亡。

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身吧。十几年来,每天我都坚持这种活动。最大的收获是十几年来,没有得过感冒。过去我的消化不好,经常胃痛,严重时什么都不想吃,晚上睡