简介：<正>人是脆弱的,常常会出现喜怒哀乐;生活是复杂的,时时都有甜酸苦辣。于是,不平衡的心理时常影响我们的健康。因为我们无法避免来自外界的刺激和完全抑制自身的条件反射,这就给我们的性情修炼增加了一个任务——学会心理平衡。

简介：美国医学专家研究发现，人类65％－90％的疾病与心理的压抑感有关。紧张、愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等，而且破坏人体免疫功能，加速人体衰老过程。联合国国际劳动组织发表的一份调查报告也认为，“心理压抑是20世纪最严重的健康问题之一”。

简介：因为很早就有对知觉心理学的讨论,其学说和研究方法有多种多样。本研究对"知觉的世界"与"实际的世界"的关系,仅通过对形态上的"视觉平衡"的问题来实验,分析并解明心理与物理判断是否一致。如果二者间有误差的话,试图发现其引起误差的规律。视觉平衡是极主观的判断结果,大体为抽象的结论。所以,这个实验为解决这样的问题,运用了可能测定心理过程的物理测定方法。

简介：做学生的思想工作就好像称天平一样,只要天平平衡,工作也就做好了。只不过这个“天平”是看不见的“心理天平”,要使心理天平平衡可不是件简单事。一、把握学生的心理平衡的时机现在学生观念新奇,自我独立意识极强,班主任应该有一双“火眼金睛”,一个“七巧玲珑心”,才能时刻注意每个学生心理天平是否平衡。一般情况下,学

简介：美术活动中，孩子们在观察了解蜻蜓的特征后，便开始了绘画活动。当我巡视到小米这组时，发现小米已经用蓝色的画笔在白纸上画好了三只大小不同的蜻蜓，而且蜻蜓的头、胸、腹、翅膀的特征都表现出来了。于是，我鼓励道：“今天，小米能自己独立画出大小不同的蜻蜓，有进步哦！”听到我的赞许，小米开心地在蜻蜓的身体上涂起了颜色。

简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：<正>所谓心理平衡,就是在人的心理因素由于内外条件的刺激而发生异乎寻常的变化时,通过给予适当的帮助,使之恢复到原来的正确位置.从本质上讲,保持和维护人的心理平衡,就是要促使一个人的心理健康,即要求行为协调,人际关系和谐,个性完善,然而,在劳教人员中,由于以下几方面因素的影响有相当一部分人心理不平衡,从而影响到对他们的管理、教育.主要包括:

简介：

简介：摘要心理失衡是当代青少年中普遍存在的不良心理表现，严重影响着青少年的健康成长。重视青少年心理失衡的研究，并积极寻求有效措施去调适青少年心理失衡，是当前学校教育研究的重要课题。本文根据我国学校和青少年生活实际，对青少年心理失衡的危害与成因，常见表现以及相关针对性的平衡策略等进行了探讨和研究。

简介：据德国《世界报》近日报道，心理学家蒂莫西·杰伊研究证明，咒骂能让工作压力大的人感到轻松，还可以帮助病人缓解疼痛。根据辱骂学的理论，咒骂通常有助于重建人的心理平衡，是宣泄被压抑情绪的重要渠道。另一位心理学家莱因霍尔德·阿曼在描述咒骂的发泄机制时说，人一旦火冒三丈，就会变得亢奋，脏话和污辱性手势则能缓解人的激动情绪，降低人的攻击性。

简介：

简介：在现代生活中学会对付逆境，巧妙地应付各种复杂多变的情况．保持心理平衡尤为重要．美国心理卫生学会提出了十条要诀．值得借鉴．

简介：人的心理活动时时刻刻都在进行，日常的喜怒哀乐都是心理活动的表现。这些情绪变化一般过一段时间就会恢复，但某一种情绪较长时间存在，就会影响人的精神，就会产生心理上的不平衡，而长期的不平衡就是产生精神疾病的重要因素，所以保持心理平衡具有重要的意义。

简介：童童是我接待过的一名学播音主持的艺考女孩，她的经历对艺考生来说多少有些参考价值。经童童同意，现隐去其个人资料，分享出来，供更多的学生朋友借鉴。

简介：对自己不过分苛求人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及，欲求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁；有些人做事，要求十全十美，对自己的要求过于苛刻，结果受害者还是自己。为了消除挫折感，我们应该把目标定在自己能力范围之内．稍有提前量，不努力达不到，尽心尽力能够超越。努力完成目标后，心情自然就会舒畅。

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