简介：如何来衡量身体健康与心理健康呢？近年，世界卫生组织又具体地提出了身体健康和心理健康的衡射标准。即用“五快”来衡量机体的健康状况，用“三良”来衡量心理的健康状况。两者若能达标，说明身心健康。
简介：老年这个群体对身体的重视程度远远超出其他年龄的人,这是非常可贵的,但是有一些老年人对医学方面的知识了解很局限,在观念和实际操作上往往存在着一些误区,这些对健康不但没有益处,反而会事与愿违。
“五快三良”判断健康
老人易信的“健康五宗罪”
