简介：当代大学生因受社会、学校、家庭及自身多方面因素影响,会时常表现出孤独或焦虑等情绪.本文通过分析高职院校大学生心理健康存在的问题,再结合本校学生特点,浅析高职院校应如何开展心理健康教育工作.以期我校建立健全学生心理健康教育机制,搭建完善的教育和咨询服务体系,推动心理健康教育与思想政治教育、校园文化建设相结合,促进校园和谐.

简介：脊柱为人体的中轴,由7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎及1节骶椎和1节尾椎组成。脊柱的椎体与椎弓围成椎管,中间容纳脊髓,脊髓发出的神经根从椎间孔传出。椎体之间有椎间盘连接。椎间盘由三部分组成,周围为纤维环,中央为髓核,在上述纤维环和髓核的上下有软骨板,三者构成了一个封闭的具有高度弹性及活动度的整体。椎间盘含有胶原蛋白、多糖和水分。人体的椎间盘发育到25岁成熟,在30岁以后黏胶状髓核逐渐脱水,开始走向衰老,这一过程为椎间盘退变过程。

简介：积极心理学是当前心理学研究关注的重点问题之一.积极心理学将关注的重点放在了积极的品质至上,看重将人的内在潜能发挥出来,同时对自我体验相对重视.积极的心理学教育观念是乐观向上的,有丰富的人文关怀存在,这是学校心理教育的全新方向,未来的心理健康教育必然离不开积极的心理学教育.

简介：对医学生心理健康教育模式的进行积极的实践探索有利于医学生心理健康素质的提高和人文关怀精神的培养。医学院校的心理健康教育才刚刚起步，存在教育理念落后和缺乏医学特色等弊端。为此，需结合实践经验从四个转变、一个特色探索行之有效的医学生心理健康教育模式。

简介：走进上海出入境检验检疫局动植物与食品检验检疫技术中心，投资数亿、种类繁多的专业设备，让各大实验室显得有些局促。慨叹雄厚硬件实力的同时，忙碌工作着的专家们更令人钦佩。他们，能力出色、富有担当、甘于奉献；他们，视维护国家利益为己任，视呵护人民健康为天职。

简介：近日,笔者仔细读了石磊编著的《干部心理健康读本》,这是一本融理论、案例、分析、教育为一体的好书。《读本》深入浅出,就心理健康的定义、不健康的心理状况案例、正确的调适方法及培养良好的心态等方面作了分析,案例生动,分析全面,引经据典,入情入理,读后受益匪浅。

简介：如何更好地应对大病风险，盘活医保资金，商业保险杠杆的角色不可或缺。记者采访了解到，青海、安徽、江西等地的改革探索，尝试用商业保险四两拨千斤的“巧劲”，应对大病，试行效果较好。国家大力提倡和推行的商业健康险。也将为百姓健康带来更加周全的呵护。

简介：国家食品药品监督管理总局发布网络购药消贤提示：目前网上合法的药品零售企业只有184家，含麻黄碱类的“白加黑”“新康泰克”严禁网上销售，网上代购境外抗癌药约有75％被证实是假冒药品。

简介：古诗云：“春日春风有时好，春日春风有时恶。不得春风花不开，花开又被风吹落。”这短短的四句诗道出了春天的气候和物候特点。春风“有时好”“有时恶”说明春天的天气变化多端，乍暖还寒。而没有春风时“花不开”，花开后又常常被春风吹落，则是典型的物候现象。植物是这样，人在春天是否受到气候的影响呢？答案也是肯定的。

简介：办公桌上的台灯不要太亮过强的光线不仅会影响注意力,还会使记忆力下降。一般办公室都会使用100瓦以上的日光灯,而且大多数灯光都是明亮的白色。这样的颜色会最大程度上唤醒脑皮层神经细胞,但亮白色会让神经细胞过于兴奋,使失眠的可能性增大。当然,在办公室灯光不够强的情况下,不妨选择浅黄色的桌灯,暖色系的灯光有不错的减压作用。小音箱的辐射比你想象的更大音箱的辐射水平仅次于微波炉。

简介：捏腋窝。经常按捏腋窝可舒筋活络、调和气血、延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力带动中、食、无名指,有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3~5分钟,早晚各1次,切忌用力过猛。张嘴。将嘴巴最大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,延缓局部各组织器官的老化,使头脑清醒、精神振奋。

简介：11月15日，由上勤集团工会主办，锦勤汽服公司工会协办的“上勤杯”2014职工运动会（桌球赛），在景苑公司活动中心举行。此次比赛共有来自各子公司的28名桌球爱好者参加。大家表示，此次的比赛促进了集团各子公司之间合作、交流和友谊，希望能有更多交流切磋的平台，引领职工积极进取，共建“上勤”品牌文化。

简介：从2009年国家颁布新医改方案以来，中国新医改已历经五年。中国医改是近年来关注度最高、涉及面最广的社会领域变革，也引起了广泛的国际关注。医改五年干了哪些工作？取得了什么成效？有什么教训？下一步医改走向何方？理性评价医改五年的成效，客观分析医改存在的问题，有助于进一步推进医改。

简介：习近平总书记近日在主持召开经济形势专家座谈会，听取专家学者对当前经济形势和做好经济工作的意见和建议时强调。发展必须是遵循经济规律的科学发展，必须是遵循自然规律的可持续发展。

简介：习近平总书记提出“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”的好干部的标准要求。培养选拔年轻干部，事关党的事业薪火相传，事关国家长治久安。拥有一批德才兼备、注重实绩、群众公认的年轻干部，既是新形势下加强干部队伍建设的要求，也是全面深化改革实现民族复兴的客观需要。年轻干部如何成长为一名好干部，笔者认为应努力做到五方面：

简介：20-40岁男人的养生之道无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55％，蛋白质15％，脂肪30％。然而，光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。以下是营养专家对各年龄段男人养生之道的建议。

简介：平卧位，活动下肢关节，增强腿肌，并有按摩前列腺的作用，每次100下，每日2—3次。此运动可使前列腺及周围器官组织的血液畅通活跃起来。能促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血症状减轻，炎症消失。

简介：儿童保健的最佳年龄有哪些儿童保健对儿童的成长有很多好处,那么儿童保健有哪些最佳年龄呢？儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握最佳年龄,乃为父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝。喂养最佳年龄不少孩子患有程度不等的＂厌食症＂,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间,此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯。

简介：当前,我国流动人口的健康服务需求与健康服务供给之间存在较大差距,大多数流动人口在流入地无法获得公平的健康服务,尤其是在发达地区,流动人口健康已经成为一个亟待解决的社会问题。加强流动人口健康意识与健康服务利用,对于提升流动人口福祉、提高基本公共卫生服务均等化、建设社会主义和谐社会具有重要的意义。文章基于社区视角,利用多中心治理理论,构建流动人口健康意识和健康服务利用的政策框架。在文献研究和实证分析的基础上,文章对流动人口健康意识与健康服务利用现状、存在问题及影响因素进行梳理,提出完善流动人口健康服务的社区管理模式,强化社区卫生服务中心的主体地位,充分发挥社区社会组织作用的对策。作为改革开放前沿和经济发达地区,珠三角有责任也有条件再次走在全国前面,为完善流动人口健康服务利用体系做出贡献。

简介：中国人向来希望热闹的氛围，特别是在新年与春节期间，人们总是喜欢做上一桌大鱼大肉，来增添节日的喜庆，犒劳一下一年的辛劳。而无酒不成宴，无肉不成席，便成了年节期间不可缺少的一道风景。除此之外，