简介：摘要：原地推铅球作为推铅球项目中的基本技术之一，正确的动作技术对于推铅球运动员的成绩至关重要。选手和教练应该密切关注和纠正这些错误动作，并加强相应的训练和练习，以确保在比赛中能够发挥出最佳水平。通过不断地学习和提升，选手可以逐渐克服错误动作，掌握正确的推铅球技术，为自己的推铅球事业取得更好的成绩做好准备。

简介：摘要：原地起动是场地自行车运动中的基础技术之一，对于选手在比赛中快速启动并迅速适应赛道起伏具有重要意义。原地起动技术的掌握不仅要求选手具备良好的平衡感和爆发力，还需要熟练掌握正确的动作和步骤。基于此，以下对场地自行车运动原地起动技术动作进行了探讨，以供参考。

简介：

简介：摘要：本文从理论实践出发与近些年来有关高原地区的一些民族地区政策和个人实地考察掌握拉萨市曲水县达仔县中学体育课程情况相结合，了解到制约高原体育教育发展的主要原因分别是：第一、高原地区的环境特性，高原地区的环境大多数比较恶劣，它在一定程度上阻碍了人才的引进从而制约了体育教育的发展；第二、体育资金的缺乏，学校体育教学环境差，体育器械设备的缺失，不能够给学生良好的体育教学环境；第三、没有进行针对性的开发具有高原地区民族特色的体育校本课程，使得体育教学内容空洞、民族特色课程内容少。针对以上高原体育教学的现状，笔者认为：第一国家相关部门要按照实际情况对与高原地区的体育教育经费加大投入；第二积极宣传西部计划，鼓励更多的人才到基层的建设进程中；第三丰富当地的体育教材，开发具有高原地区特色的教材，扩充体育教学的内容。

简介：摘要：德泽水库大坝面板是防渗的主体，而大坝的沉降是面板绕曲裂缝的主要因素。干密度和大坝沉降都与大坝碾压有着密切的关系，控制好大坝的碾压质量是整个面板堆石坝质量控制的重点。

简介：摘要：教会学生实心球投掷的相关技术和原理，通过练习让学生能够了解原地双手头上前掷实心球的动作要点。其次，通过本节课的训练，学生的上下肢、腰腹部等身体各个部位得到锻炼，更加协调。通过各种教学活动和游戏的开展，对学生的组织纪律性进行培养，让他们能在合作和互帮互助中锻炼身体，感受集体的力量。

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简介：摘要：随着新高考改革政策的不断落实，高中教育工作者要全面落实德智体美劳全面发展的教育方针，其中体育在五育并举中扮演着重要角色，特别是作为高考体育考试项目之一的铅球，对于学生的全面发展具有不可替代的促进作用。因此，针对现阶段铅球运动存在的问题进行及时解决，对提高学生体育运动素质和铅球运动水平具有重要意义。本文就广东省体育术科高考项目原地侧向推铅球训练出现的问题及解决方法展开分析与论述。

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简介：摘要：水平二的投掷教学要体现“投”的基本活动动作的多样性，需要根据新课程的理念设计多样、有效的教学手段丰富练习形式，提升学生的运动体验，还可以开发课程资源，采用自制器材等游戏充分激发学生学习投掷的兴趣；特别课中都设置贴切的组合练习，将投掷巧妙的与其他练习相结合，有效发展学生的上下肢，不断提升学生的投掷能力。同时深度学习，改变评价方式，创新评价方法，让学生真正的学有所获。