简介:摘要我国现行的住宅体系在设计理念上对老年人的需求考虑不多,住宅设计应如何适应老龄社会,如何满足老年人的住房需求,已成为我们所面临的、迫切需要考虑的问题。本文总结了国内外对于老年人居建筑设计的现状,分析了老年人生理及心理的特性,并就此对老年人的居住建筑设计进行了一些探索。
简介:摘要目的本文旨在探讨太极拳运动对老年人身体的影响,从而明确进行太极拳运动会对老年人身体带来何种益处及损伤,预防太极拳对老年人身体产生损害,使老年人从太极拳运动中获得更多益处,为老年人健身提供参考。结论正确练习太极拳,能降低老年人跌倒的风险,预防老年人认知功能衰退,增强老年人肌肉力量。错误的练习会导致膝关节损伤。
简介:摘要对有关老年人健身活动与积极情绪关系的研究进行综述和讨论,在介绍、分析已有研究的基础上简述该领域研究的现状和存在的问题,并探讨未来的发展方向。主要内容包括健身活动与积极情绪的关系;产生情绪效益的健身活动的类型。