简介:采用测试法、文献资料法、比较研究法、逻辑分析法等。对辽宁省城乡老年人群体质健康状况进行调查研究,结果表明:城市老年人皮褶厚度厚、脂肪含量较高、体态较胖;乡村老年人皮褶厚度薄、脂肪含量少、体态较瘦。城乡老年人心肺功能存在差异,但都在正常范围之内。城市老年人平衡能力、反应能力较好;乡村老年人力量素质较好。针对这些差异产生的原因,提出合理性建议。
简介:陕西有个被省委书记李建国称为“替老年人说话,为老年人办事”的园地,这就是省老龄问题委员会主办的《陕西老年报》。这12个字的题词,登在去年元旦《陕西老年报》的一版上,这个题词既充分肯定了陕西省唯一的这份老年报创刊以来几年的成就,也正确地指出了它的办报方...
简介:
简介:老年人参加体育锻炼尤其要注意科学适量,确保安全。我国运动医学专家在长期的临床实践中,总结出了老年人体育锻炼“五戒”:
简介:保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.
简介:<正>春天是生机勃勃的季节,春天是催人进取的季节,春天的早晨是练身的好时光,春练的老人占了早练总人数的80%以上。为此,提醒老年人为达到春天锻炼的目的,应注意以下几点:一、不宜早春天晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊,人体骤然受冷,容易患伤风感冒或哮喘病,使“老慢支”、肺心病等病情加重,故老年人在太阳升起后外出锻炼为宜。二、不宜空老年人新陈代谢慢,早晨血流相对缓慢,血压、体温偏低,故晨练前应喝些热饮料,如牛奶、蛋汤、咖
简介:1前言衰老是导致老年人身体许多结构和功能发生变化的主要原因。有规律地从事适当的体育活动对防止衰老引起的功能退化有重要作用。然而,老年人在运动时身体对负荷的承受能力差异很大,一次负
简介:短式网球是在世界网球运动进入高速发展的七十年代而产生的一种儿童网球运动。它包括了网球运动的全部内涵,是对儿童进行网球启蒙训练的有效方法和手段。通过较短时间的训练即可掌握网球技能,懂得网球规则,学会网球的各种基本打法及提高网球意识。这项运动自九十年代初引入我国后,在儿童中迅速推广,尤其是近几年在全国各地蓬勃发展。
简介:高校老年人才开发要树立正确的老年人才观;建立党政主导,社会参与,民间运作的老年人才开发运作机制;建立高校老年人才信息库;构建高校老年人才市场,实行双向选择;自主择业与因事择人相结合;创造高校老年人才利用优良环境。
简介:目的探讨老年人肺部感染常见相关性疾病、病原菌分布和药物敏感情况。方法对236例老年肺部感染患者的住院病历进行详尽分析。结果绝大多数病例伴有严重基础性疾病,并过多地应用抗生素。结论应加强对原有基础性疾病的积极治疗与控制,尽量减少老年人肺部感染的发生率。根据细菌培养结果,合理临床用药,减少细菌耐药性和不良反应的发生,是治疗此病的有效方法。
简介:国内、外文献认为老年人康复目标在于恢复其生活能力,而职业康复并不重要.作者以大量事实说明:老年人特别是70岁以下的老年人大部分身体还好,心理状态、智力水平基本上与中年人相似,还可以继续职业活动,社会、家庭、个人也需要他们继续职业活动.老年人不仅可以继续职业活动,某些人还可作出辉煌的成绩.维持职业功能对于他们的继续发挥作用,维持生活质量和健康长寿是十分必要的.老年人的康复目标应该是:除恢复其生活能力外,对于职业功能也要力求恢复,70岁以下的老年人、脑力劳动者更要尽一切可能使其恢复,以便回归家庭、社会,继续发挥作用.
简介:人老了,选择哪种方式养老是当今老人们最关心的问题。目前,我国存在的养老方式一共有三种:家庭养老,机构养老,社会养老。那么哪种方式最为合适?
简介:中国加入了WTO后,加速了中青年人才的流动,给某些地区带来人才紧缺的矛盾,这一现象在今后还构可能加剧.为了解决这一矛盾,笔者对老年人才的类型、特征及开发老年人才的意义谈一点看法.
简介:本文就如何根据老年人的生理特点、体质的变化规律以及常见的老年性疾病给老年人开具运动处方进行了探索性的研究,并对老年人锻炼过程中的医学保健问题进行了讨论。
简介:本文总结180例经临床和/或病理确认的胸腔积液老年患者的临床资料进行分析,胸腔积液是一种常见的临床综合征。其常见病因为癌性、结核性、炎症性、漏出液疾病所致。通过对其临床及X线表现,实验室检查进行分析,结果表明,老年人胸腔积液的病因以癌性最多见,其次为结核性,均有逐年增加趋势。以胸水部位,胸水量,纵隔移位情况对了解胸腔积液的病因有一定临床意义。胸水外观、比重、糖、LDH及胸水/血清CEA测定有助于良恶性胸水鉴别,还提出了确诊依据,主要靠细胞学、细菌学、组织学,本组以胸膜活检阳性率最高占80%。
城乡老年人群体质健康比较研究
替老年人说话 为老年人办事
唉!老年人打牌……
老年人怎样防暑度夏?
老年人秋季饮食调养
老年人运动锻炼禁忌
老年人健身锻炼的特点
老年人不宜长期吃粥
论老年人的心理平衡
老年人春天锻炼五不宜
老年人运动损伤的调查
老年人游泳应注意什么
如何在老年人中推行短式网球
试论高校老年人力资源开发
老年人肺部感染的临床分析
试论老年人的康复目标
老年人选哪种养老方式合适
浅谈老年人才开发的几个问题
怎样给老年人开好运动处方
180例老年人胸腔积液病因分析